对于1到3岁的宝宝来说，他们做很多事情时依然要依赖父母的帮助。但是家长并不能永远都陪伴在宝宝的身边，再说宝宝日后还会遭遇各种压力和困难，所以大家有必要开始有意识培养宝宝的独立意识。么家长怎样做才能帮助宝宝消除依赖心理，让他们越来越独立呢？

  1.学会忍受适度的疼痛

  比如说宝宝不小心摔倒，很多家长都会立即冲向前去扶起宝宝，并问宝宝：“是不是很痛？”然后宝宝往往的回应都是“很痛！”父母的这种问法，实际上会诱使宝宝产生依赖心理。如果大家改变一下问法，将“很痛？”改成“痛吗？”宝宝通常会回“不痛！”这时家长应该做的就是及时表扬宝宝，称赞他的勇敢与坚强，这对宝宝独立意识的培养非常有帮助。

  2.适当支持宝宝“自己来”

  当然了，支持宝宝自己来要在他的能力范围内。比如说满一岁的宝宝，家长可以放手让他自己吃饭，满两岁以后可以让他自己洗脸洗手等。随着宝宝的成长，他能自己做的事情会越来越多。在适当的范围内，大家不妨都给予支持，让他自己来。这么做出了能锻炼宝宝的动作的灵活性、准确性，也能增强他的自理能力。

  3.承认宝宝的独立人格

  生活中家长应和宝宝平等交流，让他充分表达自己的想法、感受；只要宝宝想做的事情不违反原则，就放手让宝宝去做等。慢慢地宝宝会意识到自己是一个有独立思想和独立能力的人，不必事事依赖家长。

  4.让宝宝勇于承认错误

  当宝宝丢东西或摔倒了时，很多家长认为是自己的责任，或说办到宝宝的石头不好等等。家长的这种做法会让宝宝对自己的问题产生错误的认识，他们会认为所有的错都不是自己的原因，遇到事情总喜欢找借口，甚至会对父母产生不尊重感，有反抗心理。

  5.父母要以身作则

  家长也应该给宝宝做好榜样，让宝宝耳濡目染受到良好熏陶。比如夫妻吵架，不要回家“搬救兵”；有经济问题，不要伸手向父母要；不要来去父母家蹭吃蹭喝等等。

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