如果你怀疑孩子发烧了，那么正确地给孩子量体温是非常重要的。一旦你有一个准确的读数，你就能确定你孩子的体温是否高到足以让你给他服用退烧药物或打电话给儿科医生。

  测量孩子的体温有几种不同的方法。每一个都有正面和负面。你用哪一种取决于你孩子的年龄和你的个人喜好。

  水银温度计曾经是测量孩子体温的常用方法。但是现在不再被推荐。事实上，美国儿科学会建议家长们把家里所有的水银温度计都拿掉，以消除暴露在有毒物质下的潜在危险。

  以下是几种可以接受的测量孩子体温的方法:

  直肠测温

  何时使用：建议3岁及以下的婴儿使用——它为该年龄段提供了最准确的读数。也适用那些由于持续咳嗽或鼻塞而无法口服体温的较大的儿童。

  怎么做：

  1.读一下温度计上的说明，这样你就能知道哪个“哔”声是温度计读数结束的标志。打开它，检查屏幕上是否有以前的读数。

  2.用外用酒精或肥皂水清洗温度计的顶部。然后用冷水冲洗。如果方便的话，用一次性的塑料套管盖住温度计。

  3.用水溶性果冻润滑温度计的顶部。

  4. 把宝宝脸朝下放在膝盖上。别忘了扶他的头。对于大一点的孩子或好动的婴儿，让他躺在一个坚实、平整的表面，如换尿布的桌子或放在地板上的毯子上。

  5.用一只手的手掌紧紧地按住宝宝的下背部，让他保持不动。另一只手，打开体温计开关，把体温计插入宝宝的肛门大约1/2英寸。如果你觉得有阻力，一定要停下来。

  6.用两根手指松松地拿着体温计，把你的手放在孩子的屁股上，直到你听到“哔”的一声。

  7.取出温度计，检查数字读数。记录下一天的温度和时间，以防你需要告知儿科医生。

  8.如果你用的是一次性塑料套管，马上扔掉。清洗体温计，把体温计放回原处，并在体温计上标明“直肠”，以避免如果你累了，或者房间里很暗，不小心拿起一个口腔体温计。

  口腔测温

  何时使用：孩子四、五岁时，这通常是测量体温最可取的方法。它提供了一个比耳朵或腋窝读数更准确的温度。

  怎么做

  1.读一下温度计的使用说明，这样你就能知道哪个“哔”是温度计读数结束的标志。打开它，检查屏幕上是否有以前的读数。

  2.用温肥皂水或外用酒精清洗体温计，用冷水冲洗。如果你有一次性塑料保护罩的话，用它盖住温度计。

  3.确保孩子的嘴里没有糖果、口香糖或食物。如果孩子刚喝了热饮或冷饮，等15分钟再量体温。

  4.把体温计放在孩子的舌头下，靠近他的嘴后部，让她闭上嘴。当温度计在她嘴里时，提醒她不要咬温度计或说话。确保她的鼻子呼吸正常。

  5.保持一分钟左右，直到你听到提示读取完成的哔哔声或一连串哔哔声

  6.取出温度计，检查数字读数。记录下一天的温度和时间，以防你需要告知儿科医生。

  7. 如果你用的是一次性塑料套管，马上扔掉。清洗体温计，把体温计放回体温计盒中，并在体温计盒上标明“口腔”，以防你累了或者房间里很暗时，很容易不小心拿起直肠体温计。

  腋窝测温

  何时使用：这种方法适用于3个月以上的婴儿。虽然这对母亲和婴儿来说比直肠读数更可取，但结果通常不那么准确。如果你对直接测量婴儿或幼儿的体温感到不安，腋窝法是最佳选择。

  怎么做

  1.你可以用直肠温度计或口腔温度计。读一下温度计的使用说明，这样你就能知道哪个“哔”声是温度计读数结束的标志。打开它，检查屏幕上是否没有任何旧的读数。

  2.用凉水(不是热水)或外用酒精清洗温度计。

  3.脱掉孩子的衬衫和汗衫。确保温度计只接触皮肤而不接触衣服。

  4.把体温计插入孩子的腋窝。把孩子的手臂紧紧地抱在胸前，保持温度计的位置，直到你听到嘟嘟声或一连串的嘟嘟声。

  5. 取出温度计，检查数字读数。记录下一天的温度和时间，以防你需要告知儿科医生。

  6.注意腋窝读数可能比口腔或直肠读数低一到两度。如果你的孩子体温超过38.8度，建议你再测试一次，或者为了更准确的读数，你可以用直肠测温。

  耳膜测温

  何时使用：这种测量婴儿体温的新方法适用于3个月及以上的婴儿，这似乎也是父母们最喜欢的方法。它能在几秒钟内迅速见效，通常能让孩子们感到放松和舒适。然而，也有一些缺点:耳膜温度计比口腔或直肠温度计更贵，而且不能提供准确的读数。

  怎么做

  1.读一下温度计的使用说明，这样你就能知道哪一种或一系列的哔哔声是温度计读数结束的标志。

  2.确你孩子的耳朵里没有多余的耳垢。如果是这样，试着用棉签在不进入耳道的情况下清洗。

  3.轻轻地把体温计的一端放进宝宝的耳朵里，按下“开始”按钮。

  4.当你听到哔哔声或一连串哔哔声(应该在几秒钟内)时，把温度计拿开。

  5.取出温度计检查读数。记录下一天的温度和时间，以防你需要告知儿科医生。

  6.要注意耳膜读数有降低的趋势。如果你的孩子体温超过38.8度，建议你再测试一次，或者为了更准确的读数，你可以用直肠测温。

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