子宫是女性身体中最重要的器官之一,但它却很脆弱,一不小心就容易受到伤害,所以女性要格外的注意子宫的安全。那么伤害子宫的行为包括哪些呢。
1.流产次数过多
因为不懂得保护自己,意外怀孕后只能选择流产。频繁流产会给子宫带来巨大伤害,甚至会导致女性不孕。因此,女性朋友要学会保护自己,一年流产次数要少于2次。
2.剖腹产手术
分娩时因为突发状况,只能选择剖腹产手术,其实剖腹产手术对女性子宫会有很大伤害,不过为了胎儿与产妇安全,还是要听从医生的建议。但如果只是为了选择特殊日子而选择剖腹产,这就没有必要。
3.私生活比较混乱
有些女性性生活比较混乱,这很容易引发妇科疾病,对子宫健康也有很大的影响。女性朋友在进行生活前最好将私处清洗干净,减少细菌感染以及炎症的发生。
4.生孩子次数
怀孕分娩会给子宫带来不小的压力,次数越多,对子宫造成的伤害也就越大,越容易引发子宫疾病。
女性怎么保护好自己的子宫呢?
1.养成好的生活习惯
在日常生活中,女性要养成好的好的生活习惯,这样才能保护好子宫。对于未孕女性而言,更要保护好子宫。因为只有子宫健康,才能孕育健康宝宝。
2.注意私处护理
女性朋友不要长时间久坐,最好能每隔半小时起来走动走动。并且养成定期去医院检查的好习惯。清洗阴部最好使用清水或者专用清洗液,但不建议频繁使用清洗液,使用次数过多会破坏阴部酸碱环境,细菌也更容易侵袭身体,引发炎症出现,反而伤害到子宫。
3.坚持母乳喂养
母乳可以给宝宝提供充足的营养,同时宝宝的吸吮动作可以刺激子宫收缩,加快子宫恢复。产妈千万不要因为身材原因而放弃母乳喂养。
4.注意子宫护理
女性朋友性生活不要过早,性生活时要保护好子宫,做好预防措施。平日,多吃些红豆、桑葚等,对子宫好处多多。