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致迷茫的宝妈:重拳出击教你快速“KO”育儿谣言!

  生娃后部分妈妈抛弃了学渣一看书就困的恶习,“改头换面”成了经典育儿书不离手的学霸。在各种可靠的搜索网站、可信赖的问答社区、母婴社区、权威的儿科专家互动平台中潜心研究,习得了一身好“武艺”,对科学育儿四个字持有独到的见解。基于此,每次身边闺蜜或婆婆传达错误观点时,上得厅堂下得厨房的新时代妈妈总能摆事实讲道理,连发数据重拳、文献长拳、专家观点组合拳,将对方KO到无力还击。

  对于那些还没有跟上学习进度的家长,快快把目光锁定进来。在这里就要为大家解答一些育儿中常见谣言,避免新手妈妈走弯路,教你快速“KO”育儿谣言!

  第一回合:母乳当做“万金油”

  母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,营养丰富,含有婴儿所需的各种营养,还含有很多免疫活性物质,是宝宝的最佳食物,保证婴儿的正常、健康发育。作为宝宝第一份礼物的母乳,还被赋予了很多神奇的功效:宝宝有湿疹?用母乳擦擦就好了!宝宝眼屎多?滴几滴母乳就好了……

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  母乳里含有很多蛋白质,脂肪等大颗粒物质,宝宝的皮肤娇嫩,代谢旺盛,经常在皮肤上涂抹母乳,容易堵塞宝宝的毛孔,还易引起汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎等问题。同时,母乳中含有的蛋白质等物质也可能会诱发宝宝皮肤出现过敏反应,不利于湿疹恢复。如若将母乳代替“消炎”滴入孩子眼中,不但不能杀菌,反而有可能会滋生更多的细菌真菌,损伤宝宝的角膜和结膜。

  此外,母乳是婴儿最好的营养来源,但母乳不是完成的,即便是营养方面也存在着“短板”。WHO数据显示,中国孕妇维生素A缺乏问题非常突出,处于重度缺乏水平,孕期和产后营养不足也直接导致中国母乳维生素A含量偏低,低于全球平均水平,这也是导致中国婴幼儿人群维生素A缺乏的主要原因之一。此外,母乳中维生素D的含量也很低。所以,中国宝宝仅凭母乳无法获得充足的维生素A和维生素D,需要额外补充维生素AD制剂(如伊可新)。

  第二回合:经济发达的城市宝宝不会缺维生素A?

  网络上有一种说法:“对于日常饮食正常,健康的宝宝来说,只需要单独补充维生素D制剂就够了。而一些偏远地区的儿童依然存在维生素A缺乏的情况。所以对于非一线城市的孩子,额外补充维生素A是必要的。”

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  无论是偏远地区还是发达城市(北京、上海等),维生素A缺乏情况同样不乐观。国内调查数据显示,北京某区县2-6岁儿童38.9%为维生素A完全缺乏,48.5%为边缘缺乏。而维生素A的边缘缺乏,主要表现为免疫功能下降,呼吸道感染、腹泻频发,影响骨骼生长,易患缺铁性贫血等问题,正因为如此严峻的缺乏现状和症状的隐匿性,2019年最新发布的《婴幼儿喂养与营养指南》提出,无论临床症状严重与否,甚或是无明显症状的亚临床缺乏都应尽早补充维生素AD。所以,家长们切不可想当然,要尊重客观事实。

  第三回合:海淘热门产品准没错?

  随着海淘越来越方便,许多年轻妈妈已经不满足于海淘箱包服饰、婴幼儿用品了。如今她们还把海淘清单扩大到国外儿童药品营养品上。婴幼儿营养补充剂,治疗感冒、发烧、腹泻等常见疾病的海淘非处方药日渐在朋友圈、代购圈走俏,受到不少妈妈的追捧。

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  首先海淘药真假难辨;其次,有些海淘药成分在国内是没有的,甚至是禁用的;再次,说明书看不懂,给孩子服药带来风险;此外,药品在保存和运输过程中对温度、湿度等条件都有特殊要求,但一般海淘过程中的运输条件很难满足这些要求,很有可能导致药品出现质量问题。而且受膳食结构、饮食习惯、经济水平、种族差异等因素的影响,各国营养水平存在较大区别。拿维生素A为例,欧美发达国家通过日常强化维生素A食品(黄油、奶酪、燕麦等)和服用含维生素A的复合营养素的方式补充,维生素A营养水平较高,不再强调额外补充,代购们也就只看到维生素D的产品销售了。

  但是我国不仅0-3岁婴幼儿超过70%存在维生素D摄入不足的问题,还是维生素A中度缺乏国家,整体0-6岁儿童维生素A缺乏率高达50%以上,0-6个月小婴儿的维生素A缺乏率更是高达80%。因此专家建议,我国婴幼儿应从出生后常规补充维生素AD(如伊可新维生素AD),并且一直补充到宝宝3岁。因此,国外的产品并不适合中国宝宝,海淘药品营养品风险高,妈妈们可别跟风啦。

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