现在很多医生会建议孕妈，在怀孕期间要进行适当的锻炼。因此，很多孕妈会选择以做家务的方式，来达到运动的目的。但是，并不是所有的家务都适合孕妈。一旦家务选择的不恰当，就会对胎儿和孕妈造成不良影响。那么，孕期哪些家务最好不要碰呢？下面我们就一起来了解一下。

  一、孕期不要搬东西、提重物

  很多孕妈在怀孕期间，还是认为自己的力气很大，提一些重物不会有太大的影响。其实这是错误的，在怀孕期间，不管你之前的力气有多大，最好都不要去搬东西、提很重的东西。因为这很容引起子宫收缩，严重的话还会造成早产。

  二、孕期最好不要遛狗逗猫

  现在很多家庭都养了可爱的宠物，此时遛狗逗猫就成了日常。但是对于孕妇而言，最好不要去遛狗逗猫，这样很容易被宠物伤到。同时，宠物们的粪便中含有很多的细菌，孕妇们碰到的话，很容易引起胎儿发育畸形。

  三、孕期尽量不要洗碗、炒菜

  对于刚怀孕的孕妈来说，妊娠反应会比较厉害。所以，对厨房里面的油烟味特别的敏感。很多在孕初期都会出现食欲不振的情况，如果经常在厨房，会更加影响孕妈的食欲。除此之外，孕妈也要少做洗碗、洗菜等家务。因为洗碗时不可避免会接触到洗洁精和冷水，这对于胎儿的发育都是不太好的。

  四、孕期不要擦玻璃和长时间弯腰

  很多孕妈在怀孕之前，大多数家务都是自己亲力亲为，所以怀孕期间闲下来就会很不习惯，看见哪里不干净就想要动手清理。但是孕妈千万不要去擦家里玻璃，因为这是十分危险的行为，一不小心就会摔倒，很容易导致流产。此外，孕妈也要记住不要长时间弯腰扫地、拖地，因为这很容易压迫到腹部，让胎儿很不舒服。拖地的话就更加危险了，因为不一小心就会滑到。所以一定要保持家里干爽，不然到时候后悔就来不及了。

  总之，孕妈在怀孕期间，做家务一定要量力而行，不要逞强。为了孕妇的安全，如上几类家务孕妈最好不要做。小编建议，准爸爸可以在准妈妈怀孕期间，主动承担一些家务活，这样孕妈就可以安心养胎。

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