精油在家庭治疗中越来越流行。其中，熏衣草已成为一种广受欢迎的精油。熏衣草精油由熏衣草直接提炼而成，具有多种用途，还有一种天籁般的香味。使用特殊的蒸馏技术，最终产品是一个高度浓缩的提取薰衣草有用的化合物，有多种健康效益。包括缓解疼痛、偏头痛、清新空气、清洁，甚至头发护理。研究表明，它对头发的健康有很多好处。

  1.有助于促进头发生长

  薰衣草精油最近因刺激头发生长而备受关注。2016年的一项研究发现，涂抹在老鼠身上的薰衣草油会让老鼠长出更多的毛发。他们的头发也比平时长得更厚更快。根据这些研究，熏衣草油可能有助于治疗脱发或脱发等问题。

  2.抗菌

  薰衣草还具有抗菌特性，这意味着它有助于防止细菌和真菌的生长。当应用于头发或头皮时，这可以防止常见的头发或头皮问题。特别是，它可以防止头皮发痒或头皮屑，甚至感染。

   3.帮助预防或杀死头虱

  薰衣草精油有助于预防头虱，它甚至可以杀死头虱。尽管还需要更多的研究，使用薰衣草油可能会降低患虱子的风险。但这并不意味着这些油可以代替你指定的治疗方案——你不应该仅仅依靠油来治疗头虱。

  4.有助于抑制皮肤炎症

  熏衣草有时被用作治疗皮肤炎症和烧伤的家庭药物。以精油的形式使用可能对头皮发炎和干燥有好处。薰衣草油在皮肤炎症和溃疡上的局部使用取得了成功。它能减轻炎症，加速愈合过程。

   5.镇静的效果和香味

  作为额外的好处，薰衣草有一个美妙的气味，它的香味可以让神经系统平静下来。在2012年的这个实验中，人类受试者在吸入香水后，体验了更多的放松、愉悦和更好的心情。

  薰衣草油有副作用吗?

  确保不要在头皮或产品上涂抹太多的精油，精油太多会刺激皮肤。为了避免这种情况，在使用普通油类时，应与载体油一起使用。如果尽管使用载体油，你还是会出现皮疹、荨麻疹或皮炎，请立即停止使用。这可能是你对薰衣草过敏的征兆。

  不要食用普通的精油，也不要让它们进入眼睛。如果不慎入眼，立即用冷水冲洗。

  如果你服用神经系统镇静剂或镇静剂，小心使用或吸入薰衣草。已知与这些药物的相互作用可能加剧嗜睡。除了刺伤这些因素风险，使用稀释的薰衣草精油是完全安全的。

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