近几年来，有研究发现，儿童Ⅱ型糖尿病的患病率正在逐步增加，大大超越了以Ⅰ型糖尿病为主的传统模式。研究学者介绍，在我国目前有5000多万的糖尿病患者，而儿童糖尿病患者占全部人数的5%，并且这几年呈每年近10%的幅度上升。而小胖子更是成了 “主力军”。

  一、糖尿病的分类

  糖尿病一般分为两种，即Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病是指由于免疫系统发育

  不良而引发的糖尿病，一般会在35岁之前发病，占糖尿病总数的10%左右。Ⅱ型糖尿病也称成人发病型糖尿病，多发生在35~40岁左右，占糖尿病患者总数的90%左右。且Ⅱ型糖尿病的患者体内胰岛素产生的能力并不是完全丧失，所以有些患者体内的胰岛素只是处于相对缺乏的状态。

  二、儿童糖尿病有什么危害

  之所以说小胖子更易变成“小糖人”，与他自身的肥胖是密不可分的。且Ⅱ型糖尿病的发病率亦是随着肥胖程度的增加而递增的。在肥胖的人群中，糖尿病的患病率较普通人群高达4倍之多。而且目前糖尿病是无法完全治愈的，只能靠药物和饮食来控制。青少年儿童又正处于一生的初使阶段，一旦患上糖尿病，会带来很严重的伤害。

  三、别让小胖子吃出糖尿病

  通常我们都会发现，小胖墩几乎都是少动多吃类的。所以家长们应该合理地安排他的饮食和运动，避免让他成为糖尿病的“靶子”。随着现代经济的发展，饮食结构也就跟着改变，如果儿童饮食过多高脂肪、高热量的食物且又缺乏锻炼，就会让身体里的脂肪过度堆积，从而导致糖尿病。所以建议家长一定要注重孩子饮食的多样性，多吃蔬菜、水果及维生素含量高的食物。空闲的时候，也可以带宝宝出去跑跑步、跳跳绳、游泳等有氧运动，不仅可以消耗掉多余的热能，而且也有利于宝宝的生长发育。

  除此之外，肥胖的宝宝还要注意纠正不良的生活习惯。吃饭的时候，要慢慢养成细嚼慢咽的习惯，还应减少食入量，要多多参与一些户外运动。在看电视或者玩电脑的时候，要切记不要久坐，玩一段时间，要起来放松一会。一定要注意，不能让自己变成“小糖人”哦。

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