宝宝睡觉做噩梦,家长该怎么办

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  孩子要想健康的发育、成长,拥有一个优质的睡眠是必不可少的。但是有的爸爸妈妈发现,自己的宝宝经常做噩梦。于是很多家长就开始疑问,难道婴儿也会做噩梦吗?宝宝做噩梦对其的生长发育究竟有着什么样的影响呢?

  其实宝宝也会最噩梦,所以家长不可忽视这个现象,尤其是在这些情况下,宝宝更容易做噩梦。

  一、白天时经历了可怕的事情,或者是看到了可怕的画面。

  二、宝宝进入新的环境,比如是搬家。

  三、其他人向宝宝讲恐怖的故事,尤其是对想象力很丰富的孩子更容易做噩梦。

  四、服用了某些药物。

  五、宝宝出现了睡眠不足的情况也会影响宝宝做噩梦。

  六、宝宝出现了很严重的胃食道反流的症状。

  睡眠对孩子来讲是一件非常重要的事情,因为孩子在夜晚的时候会分泌生长激素。如果孩子经常在晚上做噩梦的情况,会影响孩子的生长发育,甚至对孩子的心理也会产生负面影响。

  所以宝宝如果出现了做噩梦的情况,爸爸妈妈一定要及时的解决这个问题,不要以为孩子做噩梦是一件小事,不要放任不管。那爸爸妈妈该如何解决孩子做噩梦的问题呢?

   一、让孩子有安全感

  让孩子感觉到来自父母的安全感是解决这个问题的关键,所以爸爸妈妈应该多向孩子展示爸爸妈妈们的爱意,让宝宝认为爸爸妈妈永远是自己最安全的港湾。所以爸爸妈妈如果发现宝宝出现做噩梦的情况,爸爸妈妈可以抱抱孩子,让孩子感受到爸爸妈妈的温暖,同时爸爸妈妈可以向孩子唱一些轻柔、温馨的歌曲来安慰孩子。

  二、找出孩子做噩梦的原因

  如果孩子经常做噩梦的话,家长要知道,是不是发生了什么事情吓到了孩子,或者是家里存在的什么东西让孩子感到害怕了。家长要知道,一定要安慰孩子,告诉孩子梦境都是假的,从而让孩子平静下来。

  三、转移孩子的注意力

  要想宝宝从恐惧的情绪中脱离出来,爸爸妈妈可以转移孩子的注意力,爸爸妈妈可以给孩子一些玩具。

  四、注意睡觉前2小时

  预防孩子做噩梦,爸爸妈妈一定要注意孩子在睡觉前的2小时时间,在此期间,爸爸妈妈一定要注意不要让孩子接触让孩子觉得害怕的事物。

  为了孩子的健康,爸爸妈妈一定要采取措施来解决孩子的噩梦问题哦。

 

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