当前位置: 育儿网 >  关爱健康 > 饮食营养 > 饮食误区

3岁女童被喂到70斤吃播赚钱!背后真相令人大跌眼镜……

  最近,#3岁女孩被爸妈喂70斤当吃播赚钱#的话题一度冲上热搜榜首位,其父母甚至还在社交平台兴奋宣布:“马上就要突破100斤!”不少网友质疑这对父母过度喂养、虐待儿童,虽然得到当事人的否定答案,但不可忽视的是“肥胖”对儿童健康的危害,以及家长以“胖”为健康标准的喂养误区!

  有些家长总觉得宝宝胖嘟嘟的很可爱,但事实上,相比于成年人肥胖,儿童肥胖对于身体的危害更大。宝宝过胖不仅不利于骨骼生长,还会影响智力和运动发育,导致心肺功能变差,甚至为成年后出现心血管疾病、糖尿病和肾脏疾病等诸多健康问题埋下隐患。

  这样的新闻看似不可思议,却在某种程度上暴露了部分家长在喂养上存在的一些误区。有些家长认为“宝宝吃的越多越健康”,其实胖≠健康≠营养好,胖宝宝看似吃得多营养丰富,实则暴饮暴食、偏食挑食等不良饮食习惯,以及不合理的饮食结构很容易造成营养不良。而且即便是饮食丰富,也很可能存在微量营养素缺乏的问题。

  中华预防医学会儿童保健分会编写的《婴幼儿喂养与营养指南》明确指出:由于婴幼儿群体生长发育迅速和对食物供给需求的特殊性,婴幼儿期较易缺乏的营养素主要包括维生素A、维生素D、铁、锌等。家长除了注意引导孩子养成良好的饮食习惯,做到饮食均衡且全面,还要重视维生素AD等关键营养素的科学补充。

  维生素AD的食物来源并不充足,动物肝脏虽然含有维生素AD,可肝脏属于解毒、代谢器官,容易残留喂养环境及动物饲料中的重金属、激素、抗生素等物质,有一定的健康风险,不宜多吃,且味道也不易被宝宝接受。而深黄色蔬果中的类胡萝卜素需要在体内经过转化生成维生素A,转化率极低,还易受到宝宝食量小、烹饪损失、吸收差异等诸多因素影响,很难获取到足量的维生素A。中国宝宝维生素AD缺乏早已亮起“红灯”!

  这一点也得到了权威数据证实,2019年最新发布的《中国儿童维生素A、E缺乏与呼吸道感染》指出:我国6月龄-14岁儿童,维生素A缺乏率达到了47.98%;在6个月-2岁婴幼儿中,无论是纯母乳喂养还是人工喂养、混合喂养,维生素A缺乏率均超过了60%。

  若维生素AD摄入不足,不仅宝宝视力、骨骼发育受限,免疫力下降,感染性疾病患病率增加,还会影响脑发育、身高增长,增加缺铁性贫血的发病率,严重威胁宝宝健康,铁和锌缺乏也会影响宝宝的身高、抵抗力和脑发育。

  因此,家长需改变宝宝的饮食习惯和结构,注意营养均衡,并且适当运动,注意作息,还要从出生起每天补充维生素AD滴剂(伊可新),补到至少3岁(可延续到青春期),并合理补充其他营养素,杜绝“溺爱肥胖”,守护宝宝健康成长!

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!