龋齿已经成为第一大困扰孩子生活的口腔疾病，据调查，我国青少年90%以上的龋齿发生在窝沟部位。如今，窝沟封闭已经成为世界卫生组织所推荐的预防窝沟龋的有效措施，越来越多家长带着孩子加入了窝沟封闭的“大军”，但这并不是一劳永逸的办法。对于下面这些窝沟封闭和护牙知识，你一定要了解！

　　孩子多大可以做窝沟封闭？

　　靠近后排的牙齿（磨牙），牙面上会有不规则的凹陷，称为窝沟。窝沟封闭就是把磨牙上这些容易堆积食物残渣的“小沟”清理干净后涂上窝沟封闭剂，让食物残渣不能聚集，让细菌无处生存，起到预防龋齿的作用。

　　孩子一般在磨牙萌出后1年之内做窝沟封闭效果最好。当然，不同牙齿有其适合的封闭时间：3-4岁为乳磨牙窝沟封闭的最佳时间；6-7岁为六龄齿即第一恒磨牙窝沟封闭的最佳时间；11-13岁为前磨牙、第二恒磨牙窝沟封闭的最佳时间。

　　窝沟封闭时间多数不会太长，只需要孩子张嘴配合医生操作即可，整个过程没有任何痛苦，家长无需担心。

　　做了窝沟封闭还会患龋齿吗？

　　因为窝沟封闭只针对性预防窝沟龋，窝沟封闭剂只能保护他所覆盖的范围，对于裸露的咬合面及没有涂到的牙齿邻面，是起不了保护作用的。所以做完窝沟封闭后，如果没有配合良好的口腔清洁等牙齿健康管理，食物残渣侵蚀没有封闭剂分布的位置，同样会引发龋齿。

　　做窝沟封闭只是一种预防龋齿的措施，对于日常护齿家长也不应松懈。除了保证日常早晚刷牙、餐后漱口的好习惯，减少细菌滋生维持良好的口腔环境外，还需要补充充足的营养，让牙齿更加坚固。众所周知，钙是牙齿的主要成分，充足的钙质有助于牙齿和骨骼发育，保证其密度和硬度，作为促进钙吸收的“搬运工”，维生素D自然不可或缺。此外，维生素A对于保护宝宝的牙齿健康也有重要作用。维生素A参与牙釉质形成，并能促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化，摄入不足会导致牙釉质发育不良，更易发生龋齿，还会使牙齿发育不全、参差不齐、易脱落。

　　缺乏维生素AD的后果还不仅于此，单是维生素A的轻度缺乏就会降低宝宝的免疫力，增加感染风险。若持续缺乏维生素AD，还会影响宝宝长高，增加患近视和贫血的风险。

　　由于维生素AD缺乏的早期症状不明显，很多家长并没有意识到宝宝其实早已处于缺乏维生素AD的状况。近日，由中华预防医学会儿童保健分会发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》特别强调：中国儿童维生素A边缘型缺乏仍处于较高水平，维生素D缺乏和不足也是突出的营养缺乏问题，缺乏和不足均会影响儿童健康，维生素AD的预防性补充有助于促进儿童早期发展，建议出生后每天补充维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU，至少持续补充到3岁。宝宝每天一粒伊可新维生素AD必不可少，有必要也可延续补充至青春期，降低维生素AD摄入不足带给宝宝的健康风险。

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