当前位置: 育儿百科 > 1-3岁> 小儿退烧按摩手法

宝宝发烧后,很多家长会选择中医的推拿按摩来给宝宝退烧。那么,在传统中医学中,有哪些小儿退烧按摩手法?对于宝宝常见的外感、内伤发烧,有哪些推拿手法?小儿退烧按摩手法注意事项有哪些?一起来了解下吧。

  • 小儿退烧按摩手法

    小儿发烧常用如下这些按摩手法:

    1.开天门

    位置:两眉心的中点开始,上延至发际线处。

    手法:从双手拇指的指腹部位,交替的从下往上推100次,力度要柔和,速度要均匀。频率:200-300次/分。

    功效:有醒脑安神之用。

    2.推坎宫

    位置:从两眉的眉心开始,向两侧的眉梢延伸。

    手法:从眉心往外侧眉梢横推00次。频率:200-300次/分。

    功效:有解表疏风、提神醒脑的作用。

    3.运太阳穴

    位置:眼角与眉角交叉线处后的明显凹陷部位。

    手法:用拇指或中指按摩该穴位,顺时针或逆时针转动100次。(轨迹为弧形或环形,顺时针有补益作用,逆时针有泻下作用)。动作要轻一点、慢一点,且向耳廓方向少许用力。力量停留在皮肤表面,不要深入肌肉。频率:80-120次/分。

    功效:有醒脑开窍的作用。

    4.清肺经

    位置:无名指的末端,密布纹路之处。

    手法:旋推手法可有补益之效;从指尖推向指跟处有清肺之效。此处应该选择清肺,即曾指尖处推向指跟处200次。注意用力要均匀,力度要柔和。频率:200-300次/分。

    功效:清肺热,化积痰,止咳退热。

    5.清天河水

    位置:小臂内测,从腕横纹出发至肘横纹

    手法:用食指喝中指指腹部位,从手腕开始推向肘部200次,不可反向推。用力要均匀,力度要柔和。频率:200-300次/分。

    功效:推此穴有清热退烧,疏风解表的功效。

    6.推六腑

    位置:前臂小拇指这一侧,从肘部到手腕这一条线。

    手法:用拇指或食指,中指从肘部一直推向手腕(不可反向)推200次。频率:200-300次/分。

    功效:清除内热,凉血解毒。

  • 外感发烧推拿手法

    若宝宝发烧是外感导致,可采用如下推拿手法:

    · 外感风热推拿手段

    症状:宝宝体温升高、多汗,流黄鼻涕,咽痛口干。同时还往往伴有舌头红、舌苔黄等症状,且脉象轻浮,指纹呈现青紫色。

    治疗原则:以外排热邪,驱逐风寒为主,来解除风热发烧的表征。

    按摩原理:可以选择推坎宫;推天门穴,逆时针按摩太阳穴,可以排除体内风热,缓解症状;也可以选择推天河水,推六腑穴,清肺经,可以宣通肺气,祛除内热。揉捏合谷穴,板门穴,可以有清咽润喉之效。

    · 外感风寒推拿手段

    症状:宝宝体温升高,没有汗。且怕冷、流清水鼻涕。宝宝舌淡而苔白,脉象浮而紧,指纹青中有微红色。

    治疗原则:祛除风邪,排除体内寒湿之气,来解除风寒发热的表征。

    按摩原理:推坎宫穴、天门穴,逆时针按摩太阳穴,揉风池穴,可以排除体内寒气,缓解症状;推三关、二扇门,可以让身体适当出汗而散去寒气;泻肺经,可以宣通肺气,祛除风寒。

  • 内伤发烧推拿手法

    若宝宝发烧是内伤导致,可采用如下推拿手法:

    1.气分热炽

    症状:宝宝觉得很热,口干舌燥、哭闹不想睡觉,表现烦躁不安。且脸色、嘴唇发红,粪便发黄不成型。舌苔红黄色,脉象洪大。

    治疗原则:安生去火,滋补体阴。

    按摩原理:去内火,平肝木。揉按六腑穴以帮助身体清除淤积与肺部的燥热之气;清天柱骨以清除机体的燥湿;清板门穴,可以滋养体内津液,去燥生阴。揉捏涌泉穴,可以使体热向身体下部运行,方便外排揉;按小天心穴,可以安心神、去烦躁。

    2.食积发热

    症状:宝宝在夜间发烧,或有手脚发烫、不能安睡、哭闹不停的现象。同时宝宝会感到腹胀、食欲不佳、打嗝或泛酸,有的还可能呕吐出食物。另外,宝宝舌部还往往发红、舌苔黄且厚,且脉象圆滑、指纹发紫。

    治疗原则:清淤食,化积热。

    按摩原理:清板门穴,揉按天枢穴,揉捏足三里穴,都可以促进脾胃功能,帮助消化;推四横纹穴,运作内八卦穴,都可以疏导身体内部技能,消除积食;清天河水,推六腑穴,可以有利于泻下,清除积热;揉按小天心穴,可以安心神,去烦躁。

    3.阴虚发热

    症状:宝宝多在下午或深夜发热,手脚滚烫、颧骨泛红。且常伴有口干舌燥、烦躁不安等症状,脉象轻细,指纹呈现淡紫色。

    治疗原则:滋养体阴,消除燥热。

    按摩原理:按摩肾水经,并补脾土经,清胃,以滋养体阴,补充体液;清天河水且按摩六腑穴,可以消除阴虚造成的体热;清小肠穴,揉捏涌泉穴可以将体热导向身体下部有利于排出体外;清心经穴,揉按小天心穴,可以安心神,去烦躁。

  • 小儿退烧按摩手法注意事项

    家长采用推拿按摩方式来为宝宝降低体温时,需注意以下几点:

    1. 推拿介质:以清水为主。

    2. 推拿力度:要适当加大力度,且速度要快一些,最好让宝宝微微出汗。

    3. 治疗原则:清除体热,发汗解表;祛除风邪,补充体液。

    4. 保护大脑:让宝宝免于高体温伤害,可以加推天门穴,坎宫穴,或太阳穴,并揉捏耳后。

    5. 治疗效果:体温可降低0.5度到1度。

    6. 术后保暖:避免风寒,补充饮水。

    7. 饮食清淡:选择容易消化的食物,多食羹汤,多吃蔬果多喝水。

    8. 适用年龄:适用于0-6周岁小儿。对6-12周岁儿童采用此按摩时,还需要加推成人相关穴位。

    9. 其他:采用推拿按摩法后,如果宝宝1-2天仍不见好转,家长应予以密切观察;如果发热达3日,且有精神萎靡、嗜睡、呼吸急促等症状,应立即送医。

热门词条