【顺产】什么是顺产_哪些人不适合顺产_育儿网百科
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顺产是指胎宝宝从母体阴道自然产出的方式。倘若身体各方面都符合要求,准妈妈应选择顺产,这无论是对于产后恢复还是宝宝的成长发育来说都非常有益。那么顺产前要注意什么?顺产有什么注意事项?哪些人不适合顺产?

  • 什么是顺产

    顺产又可以叫做自然分娩,在没有引入外科手术前,我国的妇女生小孩都是采用顺产的,直接在家里临盆。那时候没有别的分娩方式可以选择,就算宝宝不适合顺产也只能硬生,不少女性因为难产大出血丢了性命。

    现在,我们所说的顺产当然是在医院完成的,这种生产的方式对女性身体的伤害比较小,恢复的快,且不会给身体留下明显的疤痕,受到众多爱美女性的青睐。若从小宝宝的角度来说,我们同样应该提倡顺产。

  • 顺产前的准备

    1.产前检查。虽然现在医学发达了,生宝宝的方式也变得多种多样,但这并不表示准妈妈能想怎么生就能怎么生,各方面的条件要全都合适才行。产前检查可以让医生全面地了解准妈妈的身体状况,及时发现一些不利于顺产的病症,尽早治疗。

    2.储备体能。做出顺产的决定之后,准妈妈们就要付诸行动了。自然分娩会消耗很多的体能,因为体力不支而被转去剖腹产的产妇比比皆是。为了避免这样的险情,孕期准妈妈也要多做做运动。每天散散步或做做孕妇瑜伽和健身操,不仅能锻炼生产时要调动的各种肌肉、储备充足的体能,还有益身心健康。

    3.控制体重。虽然怀孕的妇女需要补充更多的营养,但这并不表示孕妇不需要限制体重。整个孕期内,孕妇体重增长最好不要超过12斤,否则不适合进行顺产。此外,孕妇营养过剩还容易造成胎儿过大,同样会增加顺产的难度。

    4.分娩教育。这是不少准妈妈容易忽视的环节,一些准妈妈虽然怀孕了,但是心理上还没有做好生孩子和当妈妈的准备,往往会被产前阵痛吓的临阵逃脱。分娩教育能让顺妈妈们

    了解到顺产的各个环节和可能遇到的问题,做好充分的心理准备,临盆的过程会顺利许多。

  • 顺产的三大产程

    顺产一共有三个产程。

    第一产程:该产程主要的表现就是间歇性的宫缩,感觉到宫缩来临时,采用腹式呼吸的方法,能够稍稍缓解痛苦。进入第一产程后,孕妇会在半天左右的时间内完成整个分娩过程,此时准妈妈们可以利用阵痛间隙吃点东西或者睡会觉,补充一下体能,以应对即将到来的恶战。

    第二产程:这个环节可能会让不少妈妈感到痛苦不堪,进入第二产程,子宫口已经开得非常大了,宫缩变得又急又疼,此时的准妈妈应该已经被送进了手术室开始准备分娩。妈妈们要根据医生和护士的指挥用力,直到胎儿顺利出生。经历过这个产程,女性正式升级为妈妈,接下来的最后一个产程将轻松许多。

    第三产程:最后的产程主要就是将胎盘分娩出体内,经过之前的鏖战,此时的疼痛几乎不值一提,产妇会觉得顺利许多。

  • 哪些人不适合顺产

    有以下症状的准妈妈一般不建议顺产:

    1.高龄产妇。自然分娩出现险情的机率较高。

    2.胎儿过大。妈妈的盆骨和查到可能承受不了这么大程度的张力。

    3.妈妈的盆骨狭窄或者畸形。

    4.患有妊娠期疾病的一些孕妇。

    5.曾经在顺产中出现过险情的孕妇,同样不建议再次选择顺产。

  • 顺产的利与弊端

    任何事情都有双面性,顺产也不例外,虽然现在比较推崇这种分娩方式,但是并不代表顺产是完美的。

    · 顺产之利

    1.对母体的损伤小,术后恢复得也快。顺产虽然有可能会侧切,但比起元气大伤的剖腹产来说要好上太多了。顺产的女性恢复得很快,生产当日就能下床走动,几天后便可出院,

    花费的费用也相应的少了些。

    2.可以避免麻醉剂伤害到母体还孩子的神经系统。产妇忍下一时的剧痛,能避免麻药可能带来的长期伤害,保障自己和孩子的身体健康,有利之处自然是很大的。

    3.有利于新生儿健康成长。宝宝经历了生产的过程,神经系统、肺部功能等会得到很好的锻炼,对今后的生长发育有利。

    4.能降低分娩期并发症的发病率。

    5.生完孩子后,妈妈体形恢复的较快。

    · 顺产之弊

    1.要忍受无法想象的产前阵痛。

    2.产程中容易出现的突发状况较多,处理不当容易发生危险,如急产、难产、大出血等等。

    3.生产过程中会阴会被拉伤,阴道会变松弛,有可能发生外阴感染。

  • 顺产的注意事项

    1.适龄生育。女人的黄金时间很短暂,想要顺产的女性最好在24~28岁之间完成生育过程。这段时期内女性身体的各种机能发展到高峰,孕育新生命再合适不过,小于或者超过这个年龄段,对妈妈和孩子都不好。

    2.睡眠要充足。不管是产前还是产后,妇女都要多休息多睡觉,及时恢复体能。少眠是孕期的大忌,宝宝在肚子里不能得到很好的休息,不论是大人还是小胎儿都很受累。在生产前后,睡眠还能养神养力,弥补身体的消耗。

    3.心态和认识要正确。生孩子关乎自己的一生,产妇千万不能人云亦云,道听途说,要全面了解顺产之后再慎重做决定。如果医生不建议顺产,妈妈们不要勉强为之,虽然自然分娩好处多,但自己和孩子的生命安全才是最重要的因素。

    4.生完孩子要注意防寒保暖。月子里的女人一定要娇气,此时身体上的毛孔和骨缝都是打开的,吹点冷风很容易受伤,尤其是关节部位。千万不要过于贪凉,落下毛病可能会痛苦一生。

    5.尽早下床活动。一般来说,顺产当天,产妇就能下地活动了。经历了痛苦的产程,很多女性可能除了休息根本不想做第二件事情,这种想法可以理解,但并不支持。尽早下床活动有利于术后恢复和重塑体形,新手妈妈千万不要偷懒,如果体力不支就减少每次的运动时间,视具体的情况而定,运动量不要过大幅度不要过猛。

    6.顺产之后别忘记排尿。正常情况下,生完孩子后两小时内要排一次尿,产后的不适感可能会掩盖尿意,但是妈妈们自己不要忽略,长时间憋尿会影响子宫的收缩,引发一些尿路、尿道的疾病。

    7.注意个人卫生。产后,妈妈们要坚持每天清理外阴,勤换内裤和孕妇专用的卫生巾,防止外阴被产后排出的恶露感染。

  • 影响顺产的要素

    左右自然分娩的要素有以下四点:

    1.产道。产道分为骨产道和软产道,骨产道达到8-9cm比较利于顺产。

    2.胎儿。胎儿的大小、位置和健康状况直接决定了能否顺产。

    3.产力。并不是指我们平常所说的力气,而是指分娩前后子宫、腹肌和提肛肌的收缩能力。

    4.心态。心态问题需要不断强调,产程中的恐惧、不安、烦躁等心理会拖延生产的时间,引起诸多危险状况。

  • 关于顺产的认识误区

    误区一:顺产后阴道松弛会影响性生活质量

    辨析:的确,自然分娩后的阴道会变得松弛,但这一现象可以通过运动加以改善。适当的屏住小便或者做提肛运动可以很好的锻炼阴道周围的肌肉,恢复肌肉的张力,平时上下班走路或者散步逛街时,也可以有意识地反复绷紧和放松大腿内侧以及外阴部的肌肉,加强锻炼。一般来说,阴道松弛的现象会在3个月左右有所改善,坚持锻炼能让阴道恢复得更好。

    误区二:自然分娩不用挨刀

    辨析:并不是所有顺产的孕妇都不用挨刀,有些可能要接受一个小小的手术,那就是会阴侧切或者中切。为了使产程更加顺利,医生会根据情况决定是否要在会阴上切一个小口。通常使用中切的较少,侧切比较常见。不过伤口只有2~3cm左右,不会给产妇带来很大的伤害。

    误区三:生产时的疼痛无法忍受

    辨析:其实每个人对疼痛承受的能力是不同的,表现有不同。有的人在生是时候可能会表现的哭天喊地,要死要活,有的人则可能感觉较为轻松,不能凭他人的感受就给顺产判死刑。且每个人的身体状况不同精神状态不同,产程中的感受肯定千差万别,生产时尽量转移自己的注意力,放松心情,可能这个过程也没有自己想的那么难熬。

    误区四:体形瘦小的人不好生

    辨析:影响顺产的要素是胎儿、产道、产力和心态,体形对生产方式没有直接的影响,小个子的准妈妈不用太担心。且每个产程也都是有技巧的,医生会给予详细的指导,光靠蛮力是行不通的。 

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