【产后伤口护理】如何进行产后伤口护理_产后伤口发炎怎么办_育儿网百科
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妈妈在产后,尤其要注意产后伤口护理,首先保持身体洁净,提防感染,其次尽量减少活动量,切忌提重的物品。平时可以适度按摩伤口,能减少伤疤生成,还应注意饮食调理,吃一些粗纤维和富含蛋白质的食物。

  • 如何进行产后伤口护理

    产后妈妈们都希望分娩时产生的伤疤尽快愈合,那么产后如何护理伤口才能促进身体恢复呢? 

    1.保持身体洁净干燥,提防感染

    产妇从医院回到家中一周之内最好不要让皮肤潮湿或淋湿,避免使伤口浸湿。如剖腹产后贴在伤口上的胶带一周就可以去掉。倘若伤口处出现部分红肿,热感,裂开等情况,或者出现了脓性分泌物,甚至伤口完好但浑身发烧等,必须即刻到医院就诊,检查身体是否有异样。

    2.尽量减少活动量,切忌提重的物品

    产妇回家后要尽可能地多休息,同时可以做些有规律的、活动量小的运动,如在卧室里轻轻走动等,适度地走路可以有效地促进产后的身体恢复,还可以帮助防止血栓等并发症的产生,当然最重要的是注意活动的量,一开始的时候可以稍微慢一些,随着时间的延长可以稍微增加活动量。

    3.适度按摩伤口,减少伤疤生成

    产妇可每天用手指或由家人帮助轻微按摩腹部伤口3-5分钟,这样能有效降低伤疤产生的可能性。此外要尽量避免将伤口暴露在强光下,而加深色素沉积。如果在伤口愈合的过程中,伤口有发痒的感觉,最好不要用手去抓,以防伤口受到刺激。伤疤发痒的症状一般会随着伤口的愈合而慢慢地消失。

    4.伤口久未愈合,需及时就医查看

    正常情况下,伤口会在一定时间内得到愈合,倘若伤口一直未愈合,则需要及时地到医院接受检查,查出原因,如果是因为脂肪液化或者是长时间的伤口发炎导致的,医生可能会开出相应的药物促进伤口愈合。

    5.合理的饮食调理

    生产后一周之内,应该增加诸如鸡蛋,牛奶等的富含优质蛋白的食物,高蛋白可以促进伤口快速愈合。此外多吃一些粗纤维的食物,以防大便难解,用力影响会阴伤口愈合。如果有便秘出现,可以吃香蕉润肠通便。生产过后应该多吃含有维生素的果蔬和肉制品,以及富含胶原蛋白的猪皮、鸡爪等,以促进血液循环,改善表皮代谢功能。

  • 顺产后的伤口护理方法

    顺产分娩的产妇可能会使阴道撕裂,甚至留下伤口,但是顺产的并发症较少,产后恢复也比较快,一般情况下1-2周疼痛感就可以缓解或消失。但是顺产的伤口位于尿道口、阴道口、肛门交汇的地方,必须细心护理防止感染才能让伤口好得快。

    1.清洗会阴。每天以温水冲洗会阴,便后用消毒棉擦洗外阴,并注意由前到后擦拭并防止切口开裂。

    2.每日常换卫生垫。避免全部湿透的情况,潮湿脏污的卫生垫会让伤口难以愈合。

    3.多吃新鲜果蔬。增加水果蔬菜的摄入,还可以多喝一些猪蹄汤,鱼汤,不宜食用辛辣刺激的食物以防影响正常的排便。

    4.通便。若有便秘的情况,尽量不要用力,最好使用开塞露等来辅助大便通畅。

    5.禁忌过于用力。拆线后不要做用力下蹲的动作,上厕所时应该先收敛会阴及臀部后再坐下,切忌过度用力使会阴伤口再度开裂。

    6.防伤口破裂。防止摔跤或者使大腿过于向外扩展,以免伤口破裂。

    7.右侧位坐下。坐下的时候身体重心要偏向右侧,防止伤口受到压力后切口错开。

    8.右侧卧位。刚手术完的几天内最好采用右侧卧位的姿势,如此可以使伤口内部的积血流向外部,避免发生血肿,并能防止恶露中的子宫内膜碎片流进伤口内部导致子宫内膜异位症。

    9.最好不要一拆完线就出院。拆线后立马回家很有可能会再度导致伤口裂开而发生血肿。

    10.手术过后要留意伤口状况。倘若在1-2小时之内伤口有疼痛的症状,且有加重趋势,应该立即与医生取得联系,很有可能是因为缝合之前止血不完善而导致的血肿。

  • 剖腹产后的伤口护理方法

    因为剖腹产留下的伤口较大,因此产后的护理必须要认真仔细。首先是要注意防止伤口感染,其次是要采取措施更好地帮助伤口愈合,分享以下若干注意事项:

    1.忌弄湿或弄脏伤口。产后一周尽量别让伤口沾水,最好一周后再洗澡。

    2.美容胶及纱布。手术过后,医生会在伤口处贴上美容胶,并附上纱布,四天即可将纱布取掉,如果有潮湿的情况则要立即取掉,美容胶则可以在一周之后撕下来,改用换气纸胶带。

    3.透气胶带。洗澡后将伤口上面的胶带全部揭掉,擦干伤口,用3M透气胶带2条,宽2.5公分顺着伤口贴上。

    4.透气纸胶带贴平整。附在疤痕上,防止伤口变厚变宽,3-4日可以更换一回,当然此时是可以接触水的,但要用干毛巾吸干胶带表面,月子过后可以贴一层,坚持3-6个月左右。

    5.谨慎使用透气纸胶带。如果因为使用透气纸胶带而引起诸如起疹,破皮,发红等症状,则暂且不要使用,等症状缓解后再使用。

    6.坚持每日按摩伤口3-5分钟。持续的按摩可以增强肌肤的弹性,但需坚持每天都进行。

    7.使用硅凝胶。可根据自身情况,在医生的建议下适当使用硅凝胶产品帮助促进伤疤痊愈。

    8.切忌在强光下暴露伤口。避免将伤口裸露在外,尤其是在阳光之下。

    9.伤口处有疼痛,灼热,红肿等情况,要及时就诊。

    生活注意事项

    1.用热水清洁腹部。

    2.采用左侧卧睡的姿势。

    3.尽量睡在硬板床上。

    4.束腹带。纱布取掉后,用毛巾覆盖上并用柔软的束腹带围上。

    5.捂伤口。如在大笑,咳嗽,上下床等时候需注意。

    6.下床时要先侧卧,用手支持起来再起床。

    7.擦干伤口。淋浴过后要将伤口擦拭干净,用75%的酒精涂抹消毒。

    8.使用卫生垫。以应对恶露的排出。

    9.排尿。3-4小时一次,并注意防止尿道感染。

    10.适度运动。如在卧室轻微走动等。

    11.忌减肥。不要急于减肥,以防脂肪丢失导致皮肤松弛及内脏下垂等。

    12.回诊。要在产后第7天与第42天回诊。

  • 剖腹产后怎么进行腹部美容

    剖腹产后腹部会留下一些疤痕,现在剖腹产大多是顺着肌肤纹理横切,如果护理不当可能会导致增生性疤痕。剖腹产的妈妈,如果伤口已经闭合,干燥,可以在医生的建议之下使用防止疤痕过度增生的产品。

    伤疤性体质的妈妈,可以使用同位素照射和局部使用超声波治疗的方法,即在伤口刚愈合的时期使用硅凝胶类的产品,并且越早使用效果越好。对于那些伤口增生明显,时间过长的伤疤,则可以采用手术的方式对伤口重整、缝合,然后使用硅凝胶产品等。

  • 产后伤口发炎怎么办

    1.顺产发炎

    (1)伤口有疼痛,硬结,肿胀的现象。此时要根据医生的嘱托服用抗生素,局部使用1:5000的高锰酸钾温水坐溶浸泡伤口处,一天2次,一次10-15分钟。

    (2)用台灯进行局部治疗。可自己在家进行台灯照射,注意别被烫伤。

    (3)使用中药。使用解毒、清热、散结的中药剪成液状清洗伤口。

    2.剖腹产发炎

    倘若伤口发炎面积比较小,可以服用抗生素治疗,如果伤口发炎面积较大,则既需要服用抗生素,又要实施伤口扩创手术,需经常换药,并且要接受重新缝合手术治疗。

  • 帮助产后伤口愈合的饮食

    产后妈妈会经历恶露排出阶段、伤口愈合阶段,而产后1-2周这段时间是恢复的关键期,所以饮食上妈妈们也需要注意。

    恶露期

    饮食不宜大补,应多以清淡、稀软的饮食为主,少食桂圆,人参等补品。

    伤口愈合期

    忌食煎炸,烧烤及刺激性食物,如辣椒酱,胡椒等重口味的调料不能吃。此外碳酸饮料,含糖饮料等也要忌口,可以食用一些诸如牛奶,瘦肉,蛋类,胡萝卜,西红柿等含有蛋白质,维生素的食物,忌食辣椒,葱,蒜,韭菜等食物。

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