人工喂养

当妈妈由于泌乳不足、健康问题或回归工作等原因难以继续哺乳时，一般就会选择用人工合成的奶粉来替代母乳喂养宝宝。人工喂养与母乳喂养并不冲突，可以混合进行，也可以单独进行。

1.配方乳

（1）优点

用配方乳代替母乳是较好的一种喂养方式。有些配方乳是被“母乳化”了的，其成分口感较好，而多数配方乳则强化了钙、铁和维生素D等营养物质。

（2）缺点

配方乳需要家长自己来冲，比较费时费力，缺乏应急性。特别是在夜晚喂宝宝，冲调起来会手忙脚乱。 

（3）注意

配方乳对于浓度比例的要求比较高，因此家长冲奶时首先要仔细阅读说明书和营养成分，如果比例太稀会影响到宝宝正常的发育。另外配方乳的贮藏也很有讲究，最好要放在温度低于15度且干燥的地方，避免阳光直射，最好能通风、凉爽。

（4）浓度

1ml的奶粉要搭配4ml的水，和牛乳一样，当宝宝消化能力较强时可以喂全奶。

2.牛乳

（1）优点

牛乳中的蛋白质含量非常高，又富含新生儿所需的钙质，营养丰富。

（2）缺点

牛乳中比较缺乏乳糖，但脂肪特别多，宝宝不容易吸收更难充分消化，还会给肾脏增加工作负担。

（3）注意

在牛乳喂养时最好倒入百分之五到百分之八的糖分来稀释。并且一定要在确定煮沸后才能给宝宝喝。

（4）浓度

不满两星期的宝宝，喂养时要注意浓度比例——鲜奶含量是水含量的二倍即可。随着宝宝年龄增长提高牛乳的浓度。满月后宝宝消化功能良好，妈妈就不需要再往牛乳里加水稀释了。

3.羊乳

（1）优点

羊乳与牛乳类似，其中含有较高的蛋白质和脂肪。但与牛乳不同的是，羊乳中的脂肪球较小，便于宝宝肠道消化。

（2）缺点

羊乳中的高蛋白含量高，但是叶酸和维生素B12含量特别少，长期饮用会造成巨幼红细胞贫血。

（3）注意

在喂养羊乳时要加入适量叶酸和维生素B12。

4.添加鱼肝油

（1）分类

现在的鱼肝油分为两种，一种叫普通鱼肝油，它的维生素D和维生素A含量非常丰富；另一种叫做新型鱼肝油，它的维生素A所含比例较少。

（2）优点

宝宝要是从出生之后一直没摄取过维生素D又没有经常出去接受阳光照射的话，容易患上佝偻病。鱼肝油能给宝宝补充维生素，保证身体健康。

（3）缺点

不能长时间吃，否则宝宝摄入维生素过多的话容易维生素A中毒，反而会危害身体健康。

除了以上4种人工喂养方式，部分妈妈还可能采取混合喂养的方式，在人工喂养的同时不放弃母乳喂养。事实上，如果仅仅是因为泌乳不足，妈妈没必要彻底放弃母乳喂养，大可以配合人工喂养一起，等到宝宝满6个月时再真正断奶。

· 优点

如果用母乳来喂养宝宝，那么这些工作都要让妈妈来承担，而人工喂养除了妈妈之外所有的家庭成员都可以参与这项工作。这样不只会减轻妈妈的负担，还能增进宝宝和其他家庭成员的情感交流。

· 缺点

1.细菌污染

与母乳喂养相比，人工喂养很容易被细菌侵入。母乳处于常温状态中至少有八个小时的保质时间，而牛奶过几个小时就被污染变质。而且，平时给宝宝进行喂养的奶瓶等器具也容易遭受细菌的污染，宝宝用过之后可能会诱发肠道疾病。

2.营养失衡

奶粉中缺少一些母乳中富含的营养物质，尤其是牛乳里的钙、磷含量超标且比例很不均衡。如果宝宝一直喝牛乳，很容易吸收过量的钙、磷元素。这样不仅仅会造成营养失衡，还会让宝宝罹患佝偻病。

3.缺乏免疫

宝宝如果长期被人工喂养，很容易使免疫力降低，使宝宝容易患上呼吸道疾病和肠胃炎。

4.过敏

对于许多过敏性体质的宝宝而言，经常喝的牛奶中也含有隐性致病因素，常喝牛奶的宝宝很可能诱发过敏反应，出现哮喘或是湿疹。

5.消化不良

牛乳所含有的酪蛋白比较多，宝宝不太容易消化，容易造成便秘。

6.费用较贵

宝宝半年吃掉的奶粉能达到13公斤半，人工喂养中需要的奶粉及各种调配工具会消耗一大笔金钱，给家庭带来额外的负担。而母乳喂养则几乎是零成本的。

1.配置奶粉前

（1）消毒

首先进行调配的家长要洗干净自己的手，再将奶瓶消毒。

（2）调制

在调配前一定要注意阅读奶粉的用量说明，严格依照宝宝体重和需水量的比例来加温水。再用专门来调制奶粉的计量勺来挖取奶粉，再倒入奶瓶，和温水一起调匀。

（3）测温

配好之后，可以倒一点奶汁在手腕里侧判断一下温度，如果温度正好就可以喂了。

2.喂奶时

（1）姿势

家长在喂奶时最好采取坐姿，身体不要紧绷，将宝宝的脑袋放在家长的胳臂肘那里，而后背可以贴在小臂那里。

（2）过程

家长在喂奶时千万不要直接灌进去，要先用奶嘴微微触碰一下宝宝的嘴唇，来让宝宝产生自然的生理反射。这时再将奶嘴轻轻塞入宝宝的嘴里，奶瓶在整个过程中要始终倾斜着，以防宝宝在喝奶过程中吸入空气。要是想停止喂奶的话，家长可以将自己手的小指头放进宝宝的嘴角，趁势拔出奶嘴就好了。

3.调制奶粉后

家长在喂完奶后不要以为已经结束了，此时需要立刻倒出奶瓶中没喝完的奶，洗净奶瓶和奶嘴后，将其用沸水煮25分钟左右，或用其他方式进行消毒也可以。

人工喂养需要家长根据宝宝月龄的大小来判断饮奶量标准。

1.出生后前几天

此时通过每天测量宝宝的体重来计算。每天可加奶粉100-200毫升。兑水的比例可以是4:1、3:1、3:2、2:1和均等的1:1，如有需要还可以添加百分之五到百分之八的糖分。喂奶时要注意因为宝宝饿得快，所以最好要三个小时左右进食一次，每天可以喂七八次。

2.满月之前

如果这一期间，宝宝的身体素质较好，没有消化方面的疾病，就可以不用在奶里兑水了。而奶量依旧按照体重来算——每公斤对应奶量是100-150毫升，一般体重的宝宝一次大概消耗60-100毫升奶。

3.满月至两个月

这个时期的喝奶量依旧是与体重成正比的，每天还是要喂上六七顿，正常体重的宝宝一般一次消耗80到120毫升，如果宝宝胃口大，最高也不超过150毫升。

4.两个月到三个月

这一时期喂奶次数可以减少一点，五六顿即可，一般每一次消耗150-200毫升。

5.三到六个月

这时可以一天吃五顿，间隔为四个小时，每一次的喂奶量可划分为三个层次：三到五个月约为150到200毫升；五到六个月约为200到250毫升。但要注意一天的总量要低于1000毫升，每一次消耗奶量要低于250毫升。当宝宝四个月的时候家长就要尝试着在喂奶前加一些辅助性的食物。

6.六到九个月

这时依旧要间隔四个小时吃一顿，每顿消耗200到250毫升，但次数减少到一天三次。要循序渐进地以辅助性食物来取代奶粉，而奶粉中加入的糖分含量也要渐渐减少。

7.九个月到一周岁

这时候宝宝每天吃奶的次数要减少到两次，每次大约为250毫升，但间隔不变依旧是四小时。其余的时间饿了的话也要吃辅助性食物，在两顿奶之间要喂宝宝喝点水。

1.奶具消毒

家长要注意，在每次喂奶结束后，要将新生儿使用的所有奶具进行消毒，可以用其他干净密闭的厨具进行密封。

2.调配时间

牛奶很容易变质、滋生细菌，所以家长要按照不同季节的特点来进行调配。温度高的夏天需要让宝宝在中午之前喝完所有煮沸了的奶。夜晚要把煮沸的奶放进冰箱里，而下午一般不要提前调配好，宝宝想吃的话再调。  　　 

3.试奶温

喂奶前家长要记得自己先试奶温，将奶滴几滴在手腕内侧，确认不烫的话再喂给宝宝吃。

4.喂奶姿势

将新生儿斜放于家长怀抱中，喂完要把宝宝抱起来拍拍后背，防止回奶现象发生。

5.保暖杯不要久放

不仅牛奶中容易滋生细菌，没有清洁的保暖杯中也会繁殖出大量细菌。宝宝刚出生抵抗力特别低，喝了这样的奶很容易出现呕吐、拉肚子的病症。因此家长一定要把奶和米汤用高温煮熟，之后要将奶灌进几个小奶瓶里，不要把它们放在阳光直射的地方，再喂给宝宝喝。

6.日龄儿所需奶的浓度

日龄宝宝的吃奶量需要通过每天测量宝宝的体重来计算。每天可加奶粉100到200毫升。兑水的比例可以是4:1、3:1、3:2、2:1和均等的1:1，如有需要还可以添加百分之五到百分之八的糖分。

1.选择优良代乳食品

在宝宝从出生到四个月期间，适宜吃蛋白质含量少的配方奶粉，当宝宝长到六个月到八个月之间的话才能喝含丰富蛋白质的奶。有些宝宝是过敏体质，要是对蛋白质过敏的话，家长可以用大豆来代替蛋白质。无论哪一时期，只要是宝宝喝奶，一定要煮沸、消毒才能喂宝宝。

2.按体重计算

计算宝宝每一顿喝奶的量要很仔细地按照宝宝的体重来算。比例是每天每千克对应一百毫升，比如宝宝四千克的话一天要喝六百毫升，可以存在细微误差但不能太多，更不要太少。

3.奶粉浓度

奶粉浓度也是非常重要的一点，给宝宝喝的奶要介于浓稠和稀薄之间，掌握二者的平衡特别关键。要是牛奶浓度过高的话宝宝很难消化那些营养物质，而浓度过低就不能提供给宝宝足够的营养。

4.试奶温度

家长在喂奶前千万要试奶温，按上文提到的方法将奶滴在手腕内侧，确认不烫手的话再喂给宝宝吃。

5.倾斜奶瓶

在喂宝宝吃奶时家长要注意将奶瓶倾斜着，这样可以避免宝宝吸入空气造成胀气等不适现象。

6.适量补水

母乳喂养的宝宝因为前奶富含水分所以不需要补水，但人工喂养的话补水就十分必要了，家长需要在两次饭的间隙喂宝宝喝足够的水。

7.奶具消毒

宝宝喝奶所使用的奶瓶和奶嘴等用具一定要天天消毒。

8.不吃米糊

有些家长有喂宝宝吃米糊的习惯，这对刚出生到四个月大的宝宝而言是不健康的。这一时期的宝宝需要更多的蛋白质等营养物质，米糊并不能满足宝宝的需求。

9.辅助食品

在宝宝的食量范围之内，家长可以为宝宝增加一些辅助性食物，比如在宝宝长到四个月左右可以增加蛋黄，五个月左右可以将蔬菜搅拌成泥喂给宝宝吃。这样可以保证宝宝营养均衡。

1.鲜奶比配方奶好

（1）元素比例

其实鲜奶的钙磷比例并不合适，导致宝宝很难吸收足够的营养元素。

（2）乳糖含量

鲜奶里所含比例较高的乳糖叫做α型乳糖，它会促生成大肠杆菌，对宝宝的胃肠道产生不好的影响。而且鲜奶中富含的矿物质对宝宝的肾也是一种负担，长此以往宝宝会出现大便干燥的上火病症。

（3）脂肪含量

鲜奶里动物性饱和脂肪占据了大部分，常喝会引起肠胃不适乃至贫血。而且鲜奶中多不饱和脂肪酸的含量很低，满足不了宝宝大脑发育的要求。 

2.宁买贵不买便宜

（1）习惯买贵

买贵不买贱似乎是我们约定俗成的习惯，尤其对于一些格外关心宝宝的妈妈而言，她们觉得贵的奶粉就一定营养丰富，这显然是不科学的。

（2）价格炒作

进口奶粉比国产奶粉贵的原因主要在于从国外市场运送到国内所耗费的人力物资销售和需交的关税，并不一定含有更高的营养价值。 

3.特别关注奶粉的营养成分

（1）营养成分类似

其实家长所能买到的奶粉，无论国产亦或进口的营养成分和母乳都比较相似，差不了太多。

（2）增强营养无太大作用

即使是有些不同之处，它所特别拥有的营养成分并对于宝宝而言并没有太大作用。宝宝最主要的营养来源还是应该依靠辅食，而且对于本国的宝宝而言，并不一定适应外国的奶粉配方。

4.味道香浓的配方奶粉好且营养含量高

奶粉中的芳香物质使奶粉在冲调好之后芳香扑鼻，很能刺激宝宝的食欲，但除此之外，并没有什么其他优点，更不要说增加营养。

5.速溶奶粉质量高

（1）简易方便

速溶奶粉最大的优点就是调配过程十分简单方便，家长可以快速上手且不会占用太多正常的工作生活时间。

（2）不一定质量高

奶粉中所有原料的质量和比例才是判断奶粉质量高低的重要标准。 

6.含钙量和浓度越高就越适合婴儿

很多高钙量的奶粉中含有大量的化学钙，喝久了会让宝宝便秘，甚至产生结石。

7.奶粉要加大量糖来防止上火

在奶粉中大量加糖的做法是不科学的，如果宝宝服用糖过量容易患上肥胖症。

8.奶粉能足够提供营养

母乳或奶粉难以满足宝宝全部的营养需求，因此宝宝在满4个月后必须逐渐开始食用辅食，来保证正常发育。