孕妇内衣

· 定义

显而易见，它指的是专门为怀孕女性而设计的内衣。

· 缘由

1.罩杯增大

准妈妈在怀孕的第三个月时，乳房会大上一个罩杯，在之后怀孕的日子里，乳房还会相应地大上一个罩杯。乳房增大，进而重量增加，对准妈妈而言也是一种负担。若无支持物撑托住胸部，不仅会致其渐垂，而且还会破坏其中的纤维组织。更重要的是，纤维组织一旦被破坏，要再恢复很困难。

2.有奶水溢出

在孕晚期，孕妇的乳头变得更加敏感，有时会分泌处出少许乳汁。这一时期建议使用乳垫来进行保护。另外，它还可以帮助准妈妈们吸收多余的乳汁，保证了胸部的干净清爽。

1.必要性

怀孕之后的乳房变化很明显，所以挑选一款适合准妈妈自己的内衣很有必要。

2.注意点

（1）在挑选时，要注意到柔软度、舒适度、尺码等多方面，面料最好是透气吸汗的纯棉。关于尺码，一般比平时大一至两个尺码比较合适。

（2）如果面料质量佳，即使已经洗涤数次也不会轻易变形。宽肩带设计，支撑力更强。

（3）胸垫一般放于插袋内，使胸部挺拔有型。

（4）底围处采用弹力松紧设计，准妈妈何时穿都很服帖。此外，领圈和袖圈亦有此设计。

3.适用性

除了孕期外，哺乳期可以继续穿戴。原因有三，第一点，其肩带为活动式扣瓣款式，产后根据需要调节即可喂奶，无需脱掉胸罩；第二点，软钢软支撑力不错，可将乳房全部托起，保护乳房日渐增大也不会变形型，衬托为W型也能防止乳房下垂；第三点，其横切设计横切面设计，将胸部像中间聚拢，即使孕期也可展现身体的曲线美。

很多人认为准妈妈在怀孕三个月时，乳房明显大了一个罩杯，这时就应当换上了。这么说其实有些牵强，事实上并没有什么特定的时间，只要准妈妈们觉得之前穿的普通内衣已经不适合就可以更换了。

值得提醒的是，准妈妈们在怀孕期间最好要准备2到3个孕妇内衣，方便经常清洗。另外，在整个怀孕的期间，准妈妈们可能需要购买两次左右。建议先试穿在购买，不要根据预测来选择，否则尺码很可能不对。

1.灵活调整

建议选择肩带便于调节，且有背勾设计的款式。这是因为在孕期时，准妈妈不仅胸部罩杯一直增长，其上方、底围还有肩膀厚度均会发生不小改变，选择调整型内衣可以根据实际情况及时做出调整。

2.预留一定空间

整个妊娠期间，女性的胸部会增大不少，一般是2——3个罩杯。试穿时，留有两个手指左右大的空间最为适宜。如果刚开始穿戴有些松垮的话，可以用乳垫填补一下。而且它不仅可以护住乳头，还可以吸掉分泌的乳汁。

3.肩带弹性好、软钢丝内衣

建议选择带有软钢丝的产品，因为软钢丝的弹性好，支撑力也不错。另外，建议选择弹性好的肩带，这样不仅撑托力更强，而且还能减轻孕妇的肩颈压力。如果在怀孕初期经常胸闷，或是新妈妈在哺乳期常因哺乳而涨奶，建议选择运动款式或休闲款式的内衣，可缓解对胸部的压迫。推荐挑选前开式，这样便于母乳喂养。

4.舒适透气、材质天然

建议挑选透气、舒适材质的内衣。这是因为受荷尔蒙的影响，准妈妈们的体温相对而言会高些，更容易流汗，再加上其肌肤比较敏感，可能会引起皮肤过敏或是湿疹，故而宜挑选天然材质的内衣。

TIPS：选择孕妇内衣注意事项

（1）合适的罩杯

准妈妈要先测量出自己的胸围，但在购买之前试穿一下比较好，还有要注意避免购买紧的内衣。

（2）合适的面料

在挑选面料时要讲究既要舒适也要透气，挑选颜色时应当偏向于素色（染料比较少）。

（3）合适的款式

哺乳胸罩和休闲胸罩是较为常见的两种孕妇内衣。前者适用性较强，既适合孕期又适合哺乳期，所以在怀孕后期购买较为适宜。但如果是在家或是休息时，应当偏向选择后者。而且它用胸胁来取代钢托，不仅可以撑托住胸部，穿戴也十分舒适。

· 孕妇内衣用法

1.在怀孕的时候，准妈妈首先要意识到不应该再使用普通的内衣，而应当选择专门的孕妇内衣。建议准妈妈们穿戴全棉的孕妇内衣，其为孕妇设计、制造，不会挤压到乳房。

2.准妈妈们在怀孕的初期可以穿戴没有钢圈款式，到了中后期应当偏向于带有软钢圈的内衣。因为准妈妈们的乳房不断增大，很可能会出现乳房下垂的状况。但若是穿戴了软钢圈的产品，下缘有了支撑力，就可避免下垂的不良后果。

3.最好选择宽肩带设计，其拉力强，可使乳房获得足够的支撑力。

4.需要提醒准妈妈的是，在怀孕和哺乳期间，乳房大小变化虽大但也是个渐进的过程，所以要随时关注着自己乳房的变化，穿戴合适的内衣。

· 使用孕妇内衣注意事项

1.怀孕初期阶段

这段时间，准妈妈们的乳房开始慢慢地变化了，同时可能还会有轻微的疼痛感。乳房可能还会有肿块，可能会出现静脉曲张情况。另外，乳头的颜色也会渐深。因为准妈妈胸部的变化还不是特别明显，内衣只需宽松舒适即可。

2.怀孕中期阶段

准妈妈们的乳房已经发生很明显地变化了，此时有必要穿戴孕妇内衣。这段时期乳房或许还会有白色乳汁生成，所以准妈妈们在挑选时的要求是：一要撑托力强，二要包容力大，三要保证挤压不到乳头。

3.怀孕晚期阶段

此时准妈妈的乳房继续增大，且肿胀感更加厉害。建议挑选承重性能好、全棉舒适的产品。当然，有些准妈妈们不久将分娩哺乳，可选择哺乳内衣，既适用又实惠。

1.更加贴合

在孕期，准妈妈们的胸部变化明显，相比普通产品，穿戴孕妇内衣更贴合孕妇的胸部曲线，也更易撑托住乳房，可避免乳房下垂的现象。另外，宽肩带的可调节功能更是有效地缓解了准妈妈们肩颈压力。

2.更加健康

在怀孕期间，准妈妈们穿戴孕妇内衣更加健康，不仅可护理乳房，而且还十分有利于日后哺乳。而穿戴普通的产品无法适应孕期乳房的变化，对乳房增大和血液流通也会产生一定不利的影响。另外，还可能会对处于形成时期的输乳管系统产生压迫感，致使准妈妈们身体产生一定的不适，易加重妊娠反应，更有甚者可能会引发乳腺炎。

3.纯棉更舒适

在怀孕期间，准妈妈们的肌肤会比较敏感，更易流汗。而采用纯棉材料的孕妇内衣会更加透气舒适，准妈妈们穿戴也更为舒服。

4.两用更环保

厂家在设计上也颇费心思，让妈妈们不仅可以在怀孕时穿，也可以在哺乳期内使用。这样不仅让准妈妈们省了一笔开支，还不会浪费，达到了环保的效果。

一般偏向于没钢圈的。

有钢圈的内衣是为了有效地避免准妈妈们乳房下垂，但是它也有弊端，有了钢圈在一定程度上会对乳房有压迫感。若是压迫到了乳房，会很容易碰到肿块，同时也会影响乳汁正常分泌。若是出现涨奶情况，穿戴有钢圈的产品会觉得非常不舒适。目前，市场上的孕妇内容不少带软钢圈，可减轻对胸部的压迫。如果妈妈们担心在怀孕和哺乳期间乳房会下垂，可以暂时先使用有钢圈的产品，过一段时间再换成没有钢圈的款式。