肉类
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斑鸠肉中含有丰富的蛋白质,维生素和人体必需的微量元素。斑鸠的脂肪量极低,很容易被人体消化吸收。斑鸠的主要功效有:
1.能促进人体的消化吸收,增强体质。
2.对体质虚...详细>>
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婴幼儿慎吃
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大雁肉中富含高蛋白、赖氨酸和蛋氨酸,它还含有人体必需的铁、钙、磷、锌、硒等矿物质元素,主要功效有:
1.能增强机体免疫力,促进身体发育。
2.能保护皮肤,美容养颜,...详细>>
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鹅肝中富含碳水化合物、蛋白质和脂肪,它还含有丰富的胆固醇和铁、锌、铜、钾、磷、钠等矿物质。主要功效有:
1.能保护眼睛,维持视力,预防近视。对眼睛干涩、疲劳等症状...详细>>
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鹅肉富含蛋白质、多种氨基酸和维生素,且鹅肉的脂肪量较低,不饱和脂肪酸占比相对很高,对健康十分有益。食用鹅肉的主要益处有:
1.能补充营养,控制糖尿病病情发展。
2....详细>>
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火鸡比普通的鸡要大,肉质鲜嫩,蛋白质和氨基酸的含量都明显的高于其他禽类。火鸡的主要功效有:
1.提升人体的抗病毒能力,延缓器官的衰退时间。
2.使内脏正常运转,发挥...详细>>
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鸡翅肉少皮厚,但肉质鲜嫩、富含胶原蛋白,有补气、健胃、暖脾、壮腰、健脑、美肤的功效。但相对的,鸡翅淋巴结也较多,尤其是翅尖部分,不宜多食。...详细>>
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鸡血最显著的功效就是补血,此外还可以润肠、解毒,鸡血可用于治疗慢性肝炎、子宫出血、哮喘和支气管炎等疾病,特别适合孕产妇、儿童、老人和贫血者食用。...详细>>
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鸡杂含有蛋白质、多种矿物质与维生素,有益胃、健脾、消食、润肤美颜的作用。不过鸡杂几乎都是鸡的内脏,胆固醇含量较高,需注意适量食用。...详细>>
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烤鸭含有多种维生素、矿物质、氨基酸和蛋白质等营养成分,有补虚、益血、养胃、生津、止咳的作用。...详细>>
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腊肉味咸醇香,防腐性强,存放时间久,有开胃、暖身、助消化的作用。...详细>>
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