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无花果莲子百合猪腱汤

无花果莲子百合猪腱汤

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功效:
健脾、养胃,对肠胃炎有治疗效果。
食材
主料:无花果30克,莲子25克,百合25克,猪腱肉200克。
辅料:盐少许,净水适量。
制作过程
1

把无花果、莲子、百合、猪腱肉洗净。

2

在锅中加入适量净水,加火煮沸,在开水中放入猪腱肉煮熟去腥。

3

把煮熟的猪腱肉取出,把锅中水倒掉,重新放入无花果、莲子、百合,加清水煮沸。

4

改文火煲1~2小时,出锅前加少许盐调味即可。

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