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葡萄奶昔

葡萄奶昔

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功效:
有补血、强筋骨的作用,对大脑有补益作用。
食材
主料:葡萄,酸奶,冰淇淋。
辅料:芒果,薄荷叶,桑椹。
制作过程
1

用水冲洗葡萄,去除果皮和果核。

2

准备一盆盐水,将桑椹放入,10分钟后取出。

3

将主料全部放入搅拌机中,开启机器,成奶昔后盛出。

4

将芒果的外皮剥去,用刀切成小块放入到奶昔中。

5

撒上桑椹和薄荷叶,直接食用。

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