宝宝咳嗽在身 妈妈烦恼在心

婴儿免疫力差，时常会感冒、咳嗽。婴儿咳嗽虽是小病，但也应引起父母的足够重视。引起婴幼儿咳嗽的原因很多，只有判断出咳嗽的原因，才能够对症下药。选择哪种疗法，应依据宝宝年龄和病情缓急。

1.冷空气刺激

宝宝的咳嗽时有时无，痰也较少甚至于没有，这种类型的咳嗽一旦出现，多半可以判断是由冷空气刺激造成的。宝宝的呼吸道粘膜很脆弱，在冷空气的刺激下，容易出现问题。一旦粘膜发生充血现象，或是出现水肿状态，宝宝就会患上咳嗽。

2.呼吸道感染

宝宝的呼吸道受到感染，也会引发咳嗽。这种咳嗽的特点是带有并发症，有些宝宝会出现喘憋现象，有的没精打采、睡不着觉。严重的，还会导致发热。

3.过敏

有的宝宝对季节过敏，有的宝宝对花草或某种物质过敏，这种过敏现象也会导致宝宝咳嗽。在过敏的季节或接触到过敏源时，宝宝的咳嗽会加剧。

4.吸入异物

有些宝宝喜欢抓各种东西，抓到以后就往嘴巴里放。一旦异物钻进咽喉或气管，宝宝就很容易发生咳嗽，这种咳嗽急促而剧烈，有可能引发宝宝呼吸困难。

过敏性咳嗽的常见症状

1.咳嗽时间长，反反复复；

2.咳嗽一发生就很剧烈，呼吸变得急促；

3.没有发烧现象；

4.晚上比白天严重，睡觉不踏实，容易出汗；

5.痰很薄，呈白色泡沫状。

过敏性咳嗽的鉴别方法

1.患病时期：过敏性咳嗽一般多见于季节变化、冷热交替时。此外，花粉多的春天也容易诱发宝宝患上过敏性咳嗽。

2.发作时间：如果宝宝经常在夜间或早晨咳嗽，则很可能患上的是过敏性咳嗽。当宝宝玩耍或哭闹时，咳嗽明显加剧，也应考虑是否是过敏性咳嗽。

3.咳嗽持续时间：过敏性咳嗽反复性很强，短时间内不易康复。一般来说，发作时间超过一个月，甚至能达到三个月之久。

4.病史：曾经患过湿疹或过敏性鼻炎的宝宝，一旦出现咳嗽现象，很可能是患上了过敏性咳嗽。

宝宝咳嗽有痰，家长需要为其做好护理工作。将药物疗法与食物疗法结合起来，可以更快地治愈宝宝的咳嗽。

日常护理方法

1.一旦宝宝咳嗽有痰，服药是必须的。不过在药物的选择上，不可使用止咳药，而应使用止咳化痰药。这两种药的区别在于前者会导致痰液难以排出。除口服药物之外，也可以采用雾化治疗，这样更容易排出痰液。

2.为了尽快排出痰液，要经常给宝宝补充水分。此外，饮食需要以清淡为主。

3.痰液容易堵塞宝宝的呼吸道，因此在晚上或夜间要留意宝宝的呼吸情况。

4.保持室内通风，确保空气新鲜。

5.给宝宝穿上宽松舒适适量的衣服，避免其着凉，也避免因衣服穿得太紧而影响宝宝的呼吸。

食物疗法

1.烤橘子

功效：烤橘子一方面可以减少宝宝的痰液量，另一方面也有很好的止咳效果。

做法：取一只橘子，放小火上烤。转动橘子，使其均匀受热。当发现橘子由内往外开始冒热气，表皮很均匀地变黑时，停止。将烤后的橘子放置一小会儿，将皮剥开，取出果肉。把温热的果肉喂给宝宝吃即可。

2.山药粥

功效：止咳、开胃。

做法：去掉山药的皮，洗净后切成块状。将处理后的山药倒进粉碎机，添加适量的水（具体视山药的量而定，一般以半碗为宜），使用机器将山药制成糊状。再将糊状山药倒进锅内，在烧的过程中，用筷子搅动山药。烧的时间不宜过长，烧开即可。

注意事项：一碗山药粥不要一次性全部喂给宝宝，最好分2到3次。第一次喂的时候，确保宝宝是空腹状态。

宝宝咳嗽流鼻涕，如果症状比较轻，不建议立即给其服用药物，因为适当的咳嗽或流鼻涕对宝宝是有利的。这是因为当宝宝咳嗽时，可以咳出气管内的黏液；而流鼻涕则有助于排出感冒病毒。

常见的处理方法：

1.喝饮料：当宝宝咳嗽流鼻涕时，可以多让他喝一些饮料。因为饮料可以滋润宝宝的嗓子，也能帮助咳出痰液。

2.吃蜂蜜：如果宝宝年纪超过一岁，可以让他吃少量的蜂蜜，因为蜂蜜可以减轻咳嗽症状。

3.含东西：如果宝宝年纪超过四岁，可以让他在嘴里一些冰凉的食物，比如冰冻过的草莓，比如一小节冰棍。这么做是为了润喉。

4.垫枕头：宝宝睡觉的时候，垫高枕头有利于他们通畅地流出鼻涕。

5.加湿器：为了让宝宝的房间环境更湿润，可以使用卫生的加湿器。

宝宝得了咳嗽，在饮食上就要有所注意。根据咳嗽类型的不同，选择有针对性的食物，可以有效改善咳嗽症状。

脾虚导致的咳嗽

这种咳嗽反反复复，容易使孩子食欲消退，面色发黄。

1.红枣白果粥

功效：止咳、健脾

做法：取红枣10克，粳米50克，白果3个，洗净后倒入锅内，加适量水煮。

2.薏仁茯苓粥

功效：止咳、化痰、健脾

做法：取薏仁30克，粳米50克，茯苓30克，洗净后倒入锅内，加适量水煮。

3.山药杏仁粥

功效：止咳、健脾

做法：取山药120克，粳米50克，杏仁12克。将山药去皮后洗净，切成块状；去除杏仁的皮尖；洗净粳米；全部倒入锅内，加适量水煮。

肺阴虚引发的咳嗽

这种咳嗽使人口干舌燥，虽然咳得多，但痰很少。伴之以盗汗和舌红现象。

1.银耳羹

功效：止咳、滋阴、润肺

做法：取干银耳30克，冰糖200克，鸡蛋1个。洗净银耳，倒入锅内煮烂，加入冰糖。鸡蛋不用蛋黄，将蛋清与适量水相搅拌，最后放进煮烂的银耳中，加热烧熟即可。

2.百合粥

功效：止咳、补肺

做法：取新鲜百合15克，冰糖10克，糯米50克。洗净百合，倒入锅中，加入糯米和适量的水，煮成粥。放入冰糖后，即可食用。

热咳

这种咳嗽最显著的特点是痰特别多，而且痰的颜色多为黄色。此外，伴有舌红苔黄症状。

1.枇杷叶粥

功效：止咳、化痰

做法：取枇杷叶12克，粳米50克。洗净枇杷叶，用纱布包好，加入适量的水烧煮。煮好后，将渣滓去掉，保留汁液。加入粳米，煮粥。

2.白萝卜冰糖饮

功效：清热、化痰

做法：取白萝卜1个，冰糖12克。洗净白萝卜，将其切成片状后倒入锅内。加入适量的水，放入冰糖，烧开。烧开后不要立即装盘，而是要用小火再烧5分钟。

3.冰糖川贝梨

功效：润喉、化痰

做法：取梨1个，川贝粉2克，冰糖10克。除去梨的皮，把核挖掉，在原本核的位置放入冰糖和川贝粉。把“改装”后的梨放在碗中，隔着水蒸半小时。等蒸好后的梨凉下来即可。

寒咳

咳嗽有痰，痰较稀，一般呈白色。伴之以舌苔发白症状。

1.姜糖豆腐羹

功效：温肺、补脾

做法：取豆腐200克，生姜3片，红糖50克。将食材全部倒入锅中，加少量水，煮熟。

2.生姜大蒜红糖汤

功效：止咳、温肺

做法：取生姜5片，大蒜3片，红糖12克。将食材全部倒入锅中，加适量水，煮十分钟。

宝宝咳嗽后，可以选用的药物较多，但一定要在明确引起咳嗽的原因后再对症下药。由风寒和风热引起的咳嗽，在用药上是有明确区别的。

针对风寒咳嗽的常见药物：

1.儿童清肺口服液：止咳、化痰、清肺，也可治疗咽痛。

2.解肌宁嗽丸：化痰、止咳、宣肺，也可治疗由咳嗽引起的头痛。

3.半夏露：化痰、止咳、温肺，也可治疗气喘。

4.通宣理肺丸：当症状严重时，可服用此药，止咳、宣肺。

针对风热咳嗽的常见药物：

1.蛇胆川贝液：化痰、清肺，治咽痛，有效针对久咳不止。

2.川贝枇杷露：止咳、化痰、清热、宣肺，有效针对痰多痰稠。

3.罗汉果止咳冲剂：祛痰、止咳、清除肺热。

4.桑菊银翘散：宣肺、治喉痛。