第15期

婴儿换奶粉注意事项

很多妈妈为了让宝宝吃的更好,不惜给宝宝频繁换奶。其实换奶也是有学问的,不宜频繁。由于婴幼儿处于初步发育阶段,身体各项机能并不完全,消化系统也一样,如果频繁换奶,会给还未发育成熟的消化系统带来不必要的负担,所以应循序渐进,根据宝宝不同阶段的成长需求,科学换奶。>>我来说两句

Warning

换奶需谨慎,切勿得不偿失

喂养误区:为了孩子,换换换!!!

从宝宝诞生之前,他就已经成为了家庭的一大关注点。同时又由于现在众多的家庭都只有一个孩子,所以父母对孩子的健康是倍加关注,都希望自己的孩子能够越长越健康。然而,对于这个看似很简单的愿望,实现起来也总会遇到些困难。母乳是宝宝最理想的食品来源,但很多妈妈会因为某些客观因素无法坚持母乳喂养,那选奶粉就成了妈妈们的头等大事。然而对于这些没有经验的新手妈妈来说,给孩子挑选何种奶粉,还真是件不太容易的事。

据相关调查统计显示,有80%的妈妈不知道如何给宝宝选奶粉,其中有近60%的妈妈为选到合适的奶粉,会频繁给宝宝换奶。由于新手妈妈缺乏育儿经验,在喂养宝宝的问题上人云亦云。今天听说吃这种奶粉不容易拉肚子,换!明天听说吃那种奶粉的营养更全面,换!后天又听说宝宝吃了另一种奶粉后不容易上火,换! 即使孩子对最初选择的奶粉很适应,但是父母们依旧想看看何种奶粉对孩子最适合,她们的初衷是好的,但这种做法却是不科学的。

警惕!频频换奶,危害大

据专家介绍,婴幼儿处于初步发育的阶段,身体的各项机能并不完全,消化系统也是一样,所以对食物的变换比较敏感,较难适应频繁的变换,尤其是对于奶粉这样天天都会接触的重要食物。频繁为宝宝换奶,会给宝宝的消化系统带来不必要的负担,如果宝宝适应不了就可能会出现拉肚子、便秘、哭闹、呕吐、过敏等情况。其中“拉肚子”最为严重,而“过敏”则表现为皮肤痒,出红疹,长大以后发生哮喘的几率更高等。而对于家族里有过敏史的孩子(如过敏性鼻炎、荨麻疹或哮喘等过敏性疾病等),今后发生过敏的几率更是要高于正常儿。所以这样的孩子,更不要频繁的换奶。

一般来说,给宝宝选奶粉,只要宝宝吃后不反复便秘或频繁出湿疹或者经常腹泻并且大便有不消化的奶瓣等不良反应,而且爱吃,那这种奶粉就是不错的。育儿网不建议妈妈们频繁的给宝宝换奶,妈妈只要抓住宝宝在几次营养需求转折点的时候,为宝宝挑选适当的奶粉,就是给宝宝最好的营养呵护!

Point

掌握节奏,把握宝宝不同阶段的营养需求

在今年5月27日召开的“生命早期母婴健康分阶管理”研讨会上,众多国内外知名专家一致认为:生命早期营养对于人的一生健康至关重要,并且宝宝在生命早期的不同阶段有着不同的营养需求。根据这些不同的需求给予针对性的营养支持,才有利于促进宝宝的健康生长发育,提高生命的质量。

胎儿期:重点强化补缺失

从怀孕的那一刻起,宝宝健康成长的里程就已经开启了,而来自妈妈的营养是宝宝最初的生命源泉。然而据《中国妇女营养与健康状况调查》显示,我国大多数妈妈在孕期及哺乳期对于七大关键营养素都有摄入不足的现象,包括钙、铁、锌、蛋白质、维生素B1、维他命B2以及维他命C,这必将会影响还处于胎儿期宝宝的健康发育。

因此,孕期的准妈妈们,除了需要通过合理的膳食补充宝宝发育所需要的营养外,对于孕吐反应较大的妈妈,也可应用含有钙、铁、锌、维他命等营养元素的孕妇奶粉来补充营养,从而为宝宝的消化系统、抵抗力、脑部和体格的全面生长发育打下基础,并为宝宝储备部分出生后所必须的营养。

0-6个月:母乳喂养助消化

0-6个月是宝宝一生中生长最快的阶段之一,宝宝的其他器官也在快速发育,但是如果没有良好的消化吸收能力,其他器官需要的营养元素也无法顺利获取。然而,宝宝的胃肠消化系统在出生后才开始完全自主工作,还很柔弱,对食物的消化吸收及废物的排泄能力低。因此容易发生消化紊乱,出现便秘和腹泻的问题,影响宝宝的快速成长。

因此妈妈们要注意,要随时关注宝宝的消化吸收。最好是坚持母乳喂养,有助消化吸收。如果因特殊原因无法进行母乳喂养或母乳不够的情况下,那就要为宝宝选择能呵护消化系统,促进关键营养素吸收的奶粉。

6-12个月:免疫抵抗保成长

从6个月开始,宝宝来自母体的抵抗力保护逐渐消失,这个阶段的孩子就更容易感染呼吸道和肠道疾病,因此在这个阶段特别需要建立宝宝自己的抵抗力。所以给宝宝换奶时要注意给宝宝补充有益于抵抗力发展的关键营养素:益生元可以促进有益菌的生长,改善宝宝肠道环境,从而帮助提高宝宝自己的抵抗力;锌元素和核苷酸,也是帮助宝宝提高抵抗力的关键营养。

12-36个月:智力发展促探索

从12个月起,宝宝开始积极地探索更广阔的世界,智力水平迅速增长,会表现出更强的好奇心,更好的记忆力和更丰富的语言和情感的表达。在这个智力发育关键期,引导孩子频繁地和外界交流,并补充促进大脑“智力网络”发育的关键营养,是开发宝宝的智力的关键。因此这个阶段的妈妈们就要注意给宝宝选择含有大脑发育所需的胆碱、DHA、铁等关键营养素的奶粉,并且添加营养丰富的辅食,来促进宝宝的智力发育。

3-6岁:均衡营养迎挑战

宝宝从3岁起,就要开始进入幼儿园了,这个时候的宝宝第一次离开妈妈,离开家,独立活动。入园后,就要开始学习知识,结交新伙伴,面对的挑战也更多更大。所以这个阶段的妈妈们要注意合适膳食营养,搭配含有钙、维生素D、益生元、DHA等营养素的奶粉,来帮助孩子加强抵抗力,智力和体格发展,从而做好最佳的学前准备。

总结:宝宝在不同的成长阶段,对于营养的需求是不同的,因此妈妈们不能随便为宝宝更换奶粉,但务必要针对各阶段的宝宝选择适合他们的奶粉,以满足生长发育的需要。

Ready

科学换奶,促宝宝健康成长

1. 母奶换配方奶粉

当宝宝需要从母乳喂养转成奶粉喂养时,应该每次以一小匙婴儿配方奶粉(即30㏄)的量开始测试,若无不良反应,即可一小匙一小匙逐渐增加至全量。婴儿配方奶粉多以牛奶为基质,都是以营养成分贴近母乳为配方的设计理念,但母乳化的婴儿配方奶粉仍然不含可帮助宝宝消化的酵素,所以喂养方式由母乳更换成婴儿配方奶粉时,宝宝可以交替食用母乳与婴儿配方奶粉,这样便可缓解宝宝因换奶而导致的不良反应。

2. 交替渐进方式换奶

宝宝换奶时,两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子,或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同)。先在原奶粉里添加1/3的新奶粉,两三天后,若宝宝没有不良反应,再原、新奶粉各1/2吃两三天;再原奶粉1/3、新奶粉2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。通常换奶造成不适症状以腹泻最多,但多是因为奶粉浓度冲泡不当所造成,所以换奶时也应仔细读读罐装标示。

3. 分阶营养奶粉来帮忙

作为达能婴幼儿营养旗下品牌,多美滋也一直非常关注中国妈妈和宝宝不同阶段的营养需求。多美滋医学营养部副总裁Stephen Starr介绍,多美滋公司每年都要倾听三百万消费者的心声,它通过跟消费者、专业人士沟通,再把获得的这些信息反馈到研发中心,研发中心根据信息反馈做相应的研究工作。研究发现,宝宝在生命早期各个阶段面临的情况是不同的:在0-6个月,主要是腹泻等消化系统的问题,在6-12个月主要是感染性疾病的问题,而一岁之后主要是关于大脑发育方面的问题。这与“分阶营养”理论不谋而合。多美滋最新上市的“优阶”奶粉正是顺应了“分阶营养强化”的理论而诞生的,在确保全面营养的基础上,针对宝宝在每一个成长阶段的不同关键营养需求,在各阶段奶粉配方中强化了核心营养元素组合。

End

结束语

 

宝宝换奶问题一直困扰妈妈们,频繁的换奶不仅对妈妈们来说是个纠结和挑战,对宝宝的成长发育也是不利和负担,但是在他们不同生长阶段是有必要更换适合他们发育的奶粉,所以家长要根据成长不同阶段对营养的不同需求,科学合理的给宝宝换奶,帮助宝宝健康成长。

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专家访谈

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育网科普

1、如何给宝宝选奶粉?

看颜色:奶粉应是白色略带淡黄色,如果色深或带有焦黄色为次品。包装完整,标识有商标、生产厂名、生产日期、批号、保存期限等。不同材料的包装,其保存期限不同。马口铁罐密封充氮包装的保存期限为2年,非充氮包装的为1年;瓶装为9个月,袋装的为6个月。

闻气味:奶粉应是带有轻淡的乳香气,如果有腥味、霉味、酸味,说明奶粉己变质。脂肪酸败味主要是奶粉加工时杀菌不彻底所致;脂肪氧化味主要是奶粉中的不饱和脂肪酸氧化所致;陈腐气味和褐变主要是奶粉受潮所致。

凭手感:用手捏奶粉时应是松散柔软。如果奶粉结了块,一捏就碎,是受了潮。若是结块较大而硬,捏不碎,说明已变质。塑料袋装的奶粉用手捏时,感觉柔软松散,有轻微的沙沙声;玻璃罐装的奶粉,将罐慢慢倒置,轻微振摇时,罐底无粘着的奶粉。

水冲调:奶粉用开水冲调后放置5分钟,若无沉淀说明质量正常。如有沉淀物,表面有悬浮物,说明己有变质,不要给宝宝吃。取一勺奶粉放入玻璃杯内,用开水充分调和后,静置5分钟,水与奶粉溶解在一起,没有沉淀。

2、宝宝换奶,出现不良状况怎么办?

据了解,宝宝出现“换奶不适”通常会出现以下几个表现:拉肚子、不爱吃奶、呕吐、便秘、哭闹、过敏等。其中“拉肚子”最为严重,而“过敏”则表现为皮肤痒,出红疹等反应。其实这主要是由于换奶速度过快或奶粉浓度冲泡不当而造成的。正确的做法,是为宝宝换奶时,应采取交替、渐进方式进行,换奶时也应仔细读读罐装标示。

首先,换奶要选择在宝宝身体健康的时候进行,遇到有腹泻或感冒等情况时应延迟转换。

其次,转换时间可选择在宝宝5个半月到6个半月期间,基本原则为减少一小匙原配方奶粉,改成一小匙新配方奶粉,若宝宝没有不良反应即可再更改第二小匙。这样是为了让宝宝胃肠消化能力逐渐适应。整个转换时间一般持续7天左右。

还有,为宝宝冲调奶粉最好是用水,米汤、米粉及钙粉都不要和配方奶粉混合在一起冲调。食物中的营养元素混合在一起,不仅不会增加营养,还会影响孩子的消化吸收。

3、婴幼儿奶粉营养成分大揭秘

配方奶粉又称母乳化奶粉,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,从而增加了不饱和脂肪酸,降低了矿物质含量,以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳,也称为婴儿配方奶粉。目前市场上的配方奶粉中最常见的营养成分有:热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、DHA、AA、钙、铁、锌、维生素A、B、C、D、牛磺酸、叶酸、胆碱、核苷酸、亚油酸、亚麻酸、膳食纤维(低聚果糖)等。

大家都在说

wn_he96:每个妈妈都希望能够给孩子最好的,我也是的,所以也没想那么多,一听说有好的奶粉就急着换了。可谁知道到头来还是害了宝宝。所以新妈妈们,可要注意喽!真得好好学学。

libenhuan:我刚怀孕3个多月,我还以为给宝宝补营养的事,是要等到宝宝出生后再考虑的呢,没想到现在就得开始补啊,要不然等孩子出生后可就晚了。

guoguangf:我家宝宝1岁多了,之前我也是的不知道这其中的道理,就不停的给孩子换各种奶粉,可是娃却越来越瘦,而且还容易生病,起初我都不知道,后来听朋友说了才知道,原来我只顾着给孩子换奶,却忘了给孩子补充这个阶段应该需要的营养。

54zier:现在市场上有很多这种分阶段的奶粉的,我给宝宝一直吃的是多美滋的分阶段营养奶粉,现在宝宝已经2岁了,一直很健康。所以妈妈们要科学换奶哦,要注意补充宝宝各个阶段所需的营养,这样才能健康聪明哦!

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