1. 周数
  2.  

    怀孕

  3.  

    1个月

  4.  

    2个月

  5.  

    3个月

  6.  

    4个月

  7.  

    5个月

  8.  

    6个月

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  10.  

    8个月

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    9个月

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    10个月

  1. 周数
  2.  

    新生儿

  3.  

    1个月

  4.  

    2个月

  5.  

    3个月

  6.  

    4个月

  7.  

    5个月

  8.  

    6个月

  9.  

    7个月

  10.  

    8个月

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    9个月

  12.  

    10个月

  13.  

    11个月

  1.  

    1岁1个月

  2.  

    2个月

  3.  

    3个月

  4.  

    4个月

  5.  

    5个月

  6.  

    6个月

  7.  

    7个月

  8.  

    8个月

  9.  

    9个月

  10.  

    10个月

  11.  

    11个月

  12.  

    12个月

  13.  

    2岁

  1.  

    2岁1个月

  2.  

    2个月

  3.  

    3个月

  4.  

    4个月

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    5个月

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    6个月

  7.  

    7个月

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    8个月

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    9个月

  10.  

    10个月

  11.  

    11个月

  12.  

    12个月

  13.  

    3岁

  1.  

    3岁1-3个月

  2.  

    3岁4-6个月

  3.  

    3岁7-9个月

  4.  

    3岁10-12个月

  1.  

    4岁1-3个月

  2.  

    4岁4-6个月

  3.  

    4岁7-9个月

  4.  

    4岁10-12个月

  1.  

    5岁1-3个月

  2.  

    5岁4-6个月

  3.  

    5岁7-9个月

  4.  

    5岁10-12个月

育儿网孕期周刊(怀孕3周)
本周胎儿发育
亲爱的南京妈妈,您已经怀孕3周了:

首先,恭喜各位准爸妈,本周宝宝将正式在准妈妈的体内安家,新生命的起点从这一周才算正式开始。精子进入卵子后,各自携带的23条染色体会逐渐融合,由此来决定一个完整的人的特征。精子与卵子结合后30个小时开始裂变,直径0.1毫米的受精卵分裂成16个细胞,形成一个紧密的球,最后将植入子宫内膜壁。受精4天后,细胞分裂成内层和外层,内层变为胚胎,外层变为胎盘。整个结构包含了大约58个细胞,叫做胚囊。受精7天后,胚囊将自己成功植入子宫里,胎盘开始发育,并给胚胎提供营养和氧气。

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本周妈妈身体变化

本周女性身体将不会有什么特别的变化,虽然表面上风平浪静,但是随着精子和卵子在这一周正式相遇并结合,身体里已经开始成功孕育着一个新的生命。不过从一个不足1毫克的小受精卵到几千克的胎儿还需要经历很长的一段路。

有的准妈妈已在不知不觉中展现出了母性,责任感也在逐步增强。实际上从现在开始,夫妻的二人世界将暂时拉上帷幕,生命中又多了一分责任。

本周注意事项
1.特殊感染的风险
如果已经怀孕了,普通的感冒、流感等一般不会影响孕妇和宝宝的健康;但一些感染和病毒会有严重的影响,如水痘(如果以前没有得过,怀孕时要特别小心)、食物中毒、弓形虫。
2.孕期安全用药
怀孕期间,很多药是安全的,但是也有很多是不安全的。这些药主要是治疗过敏的抗生素、安眠药和一些镇痛药。如果你不小心吃了一些不适合孕妇吃的药,也不要惊慌失措,去询问医生并做好定期的检查就可以了。如果你在孕期需要持续服用一种药,应在使用前咨询医生的意见。
3.排卵测试显示阴性
做排卵测试时如果结果显示阴性,请不用担心。尽管没有测到排卵,但还是可能有的。错过了关键时期,或者喝了大量的水,或者每次测试时间不一样,都会导致结果的误差。如果你感觉到了其他的变化,比如白带粘液的变化,证明你还是有排卵的。
4.精子质量
性激素负责精子的产生,每60到90分钟就会产生很多的精子。 一个精子完全发育成熟需要72天,所以如果在这个期限内有不健康的生活方式,就会影响精子的质量。 如果想怀孕就要保持良好的生活方式。
5.成功怀孕的条件
体内激素平衡,可以产生卵子;排卵正常;夫妻生活正常;老公可以产生健康的有成活率的精子;受精卵可以正确地植入子宫内而不是子宫外;有足够的黄体酮可以保证怀孕的继续。
6.增加怀孕几率的办法
如果你怀孕困难,或者想要增加怀孕的几率,可以尝试以下方法:
(1)反射疗法:对脚进行按摩,可促使身体其他部位产生很多能量;
(2)针灸疗法:对输卵管堵塞比较有帮助,还可以降低压力和改善精子的质量,这从某种程度上可以帮助怀孕。
本周营养饮食

准妈妈在补充叶酸之余,可以适量增加各类维生素和微量元素如铁、铜等的摄取。孕妈妈的三餐更应合理搭配,保证营养均衡。早餐以温热食物为宜,保护胃气,如热稀饭、热燕麦片、热奶、热豆花、热面汤等。中餐一定要饱,蛋白质和蔬菜一个也不能缺。晚餐根据自己的胃口可以稍微地有所控制,但是营养要保证充足。

注意:辛辣食物和含咖啡因的食品都是准妈妈不应接触的。另外用药应慎重,在食用任何药物前应确定是否怀孕,并征询医生的意见。

孕妈美食--鲜蔬红枣烩鸡丁
食材:
鸡腿肉、鸡汤、洋菜花、红枣、玉米笋、黄椒、红椒,糖、盐。
制作方法:
1.将所有蔬菜清洗干净,用刀切块,用热水烫过后备用。
2.剥除红枣的籽和蒂,泡进水中。
3.将鸡腿肉去除骨头,切成小块状,用热水烫至5成熟后备用。
4.将蒜头压碎后爆炒,加入备用的红枣和鸡汤炖煮。
5.再加入鸡肉和蔬菜拌炒,加入适量糖和盐,最好要勾芡收汁。
功效:
纤维质含量高,适合孕妈肠胃消化,可稳定情绪,有安神的奇效。
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