腹泻是儿童最常见的疾病之一。很多妈妈只要宝宝一腹泻，便急着吃药。其实，宝宝在腹泻一开始时多为轻度脱水，只要在医生的指导下，完全可在家里进行治疗。那么，当宝宝遭遇腹泻侵袭之时，如何才能够明眼断症，为宝宝作出最恰当的护理呢？

　　 你的宝宝为什么腹泻了

　　原因一：生理性腹泻。宝宝的每天大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次，时间长达几个月，甚至半年。但宝宝长得很好，也不见瘦。这种症状在医学上称“婴儿生理性腹泻”，多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。

　　原因二：喂养不当。过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。

　　原因三：乳糖不耐受。有些宝宝断奶后，不再吃奶和奶制品，由于长期“废用”，乳糖酶活性便随年龄的增长而逐渐减弱，最终成为乳糖酶缺乏。或者由于宝宝腹泻，损伤了肠粘膜细胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，这就是平时所说的“继发性乳糖不耐受”。

　　原因四：秋季腹泻。轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发。由于6个月—2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟，容易感染轮状病毒而发生腹泻。由于腹泻次数多，体内电解质失调，宝宝脱水严重，皮肤弹性差，全身无力。

　　原因五：细菌性痢疾。细菌性痢疾通常表现为，宝宝在腹痛的同时，还会发烧达39℃甚至更高，腹泻前常有阵发性腹痛，肚子里“咕噜”声增多。初为稀便，而后转为黏液脓血便，排便次数多而量少，大便每日数次至10数次。

　　原因六：腹部受凉。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现了腹泻。

　　 专家支招：小儿腹泻这样应对

　　1、用碗勺代替奶瓶。奶瓶特别是橡胶奶头不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。喂养宝宝的工具可改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。

　　温水洗屁屁。腹泻患儿大便次数增多，应勤换尿布。每次大便后用温水擦洗臀部（女孩子应自前向后冲洗），然后用软布吸干。还可涂一些药物软膏，防止产生红臀。

　　密切观察宝宝病情的发展。如果宝宝烦躁不安加重，囟门和眼窝出现凹陷，哭时眼泪少，看上去口干舌燥，并且，用手捏起大腿内侧的皮肤然后马上松手时，皮肤皱褶变平的时间超过2秒。这种情况表明宝宝的身体脱水已经较重了。当出现频繁的大量水样便，呕吐、口渴加剧，不能正常进食进水，补液后尿仍很少，宝宝发烧及便中带血等症状，则需赶快带宝宝去医院进行诊治。

　　4、避免食用导致腹胀的食物。黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。

　　 防治宝宝腹泻的食疗方

　　 焦米汤

　　材料：米粉，糖。

　　制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。

　　功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

　　苹果泥

　　材料：苹果，盐。

　　制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

　　功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。