宝宝还小，夜里难免需要吃奶，各种辛苦当妈的深有体会。无论多困、多累，只要宝宝需要，妈妈们都是有求必应。为了不辜负妈妈夜间哺育的辛苦，我们特地找出最常见的5种错误喂法，希望大家有所了解，尽力避免。

　　文｜朝晖    编辑｜Serina    美编｜张涛

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　　睡得迷迷糊糊把乳头往宝宝嘴里塞

　　都说“小宝宝要不分昼夜按需哺乳”，因此只要听到宝宝夜里稍微有动静，新妈妈就会积极地把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。可通常宝宝吃一会儿又睡了，如果妈妈也不知不觉地睡着了，乳房很容易压住宝宝的口鼻造成窒息，幼小的宝宝根本没有能力去挣脱，妈妈也不会有所察觉。这种意外事件屡见不鲜，还望新手妈妈们高度重视。建议妈妈即使是夜间哺乳也要坐起来喂，这样虽然辛苦一些，但可以避免躺着喂奶可能引发的危险。

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　　夜里一直给宝宝吃一侧的奶

　　有时宝宝一晚上要吃好几次奶，想实现换侧喂就意味着妈妈和宝宝要倒腾几次睡觉的地方。有些妈妈嫌麻烦，干脆不调换位置，一夜只给宝宝喂一侧乳房，殊不知这样的喂法对妈妈和宝宝都不好。

　　首先，这样会使妈妈两边的乳房大小有异，而且一夜未排出奶水的那侧乳房容易发生胀痛或堵塞；而宝宝长期偏躺向一侧吃奶，也会造成头部长偏、脸蛋大小不一等现象。妈妈们不可因一时的“省事”影响到宝宝的正常发育，要尽量换着方向喂。

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　　奶水喷宝宝一脸而全然不知

　　有些妈妈奶水过于充足，常会自行喷出，在给宝宝喂夜奶的时候若来不及放进宝宝嘴里，就会喷得宝宝满脸都是。万一奶水流进宝宝的鼻孔或耳朵里，则可能呛到宝宝或引起耳朵发炎。

　　因此，奶水过多的妈妈在喂夜奶的时候不能因困而疏忽大意，建议学习下上期关于奶水过多的控制技巧。喂夜奶，安全一定要考虑！

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　　让宝宝含着奶头边吃边睡 

　　有些妈妈怕宝宝醒就让宝宝边吃边睡，这是不对的。含奶睡不但会影响宝宝的呼吸，增加窒息的危险，而且宝宝条件反射似地时不时就吸，也会造成进食不规律，使得胃肠功能紊乱，继而发生消化不良，同时也会影响宝宝牙床的发育。此外，如果宝宝含奶睡着了，未能及时吞咽的奶水可能顺着宝宝的脸颊流进耳朵，引起耳部感染。

　　妈妈们切记，喂奶后一定要把乳头从宝宝嘴里轻轻抽出来，这样也有利于培养宝宝良好的睡眠习惯。

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　　夜奶更多是用来安慰哄睡

　　很多妈妈发现，遇到宝宝不愿睡觉的时候，喂奶是让宝宝迅速安静下来的一大法宝。其实，造成宝宝夜啼的原因有很多，比如冷了、热了、尿了、拉了，或者是穿的、盖的让他不舒服了等等。

　　遇到宝宝闹觉的时候，各位妈妈首先需要检查一下小手小脚是不是凉的、纸尿裤是不是该换了、贴身衣物是不是不合适……查找一切可能让宝宝不高兴的原因，而不要一味地喂奶。

　　关于夜奶，你最想知道的

　　Q夜奶要喂到什么时候？

　　A 通常，我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些，但每个宝宝的生长发育和个人体质都存在差异，夜奶喂到多大，应根据宝宝的实际情况而定。喂养也要顺其自然。当然，如果宝宝频繁吃夜奶已经影响到自己和妈妈的睡眠，或者宝宝（尤其是大月龄的宝宝）只是习惯于寻找安慰的话，这个时候就可以考虑循序渐进地断掉夜奶了。

　　Q如何给宝宝断夜奶？

　　A 断夜奶要循序渐进：刚开始的时候，还是按需喂奶，只是喂奶前先抱抱宝宝、哄哄宝宝或喂点儿水，看看有没有可能用这样的办法代替喂夜奶；慢慢地拉长两顿奶的间隔，延迟喂奶时间，但喂的时候妈妈不要抱也不要哄；还可以在睡前晚一点的时候喂奶，或给已添加辅食的宝宝吃一些“干货”，延缓宝宝的饥饿感。另外，在白天可适当增加哺乳次数及辅食，这些都有助于补充足够的能量，让宝宝夜里不再有吃奶的需要。

　　Q断夜奶时宝宝哭得厉害怎么办？

　　A 宝宝断夜奶都会哭闹，一般过几个晚上就会好一些。决定了断夜奶，妈妈就要“狠心”坚持，可不能因宝宝哭闹就又给他吃。遇到宝宝哭闹，最好让家里其他人安抚哄睡，避免宝宝看见妈妈哭得更厉害。 

　　内容来源：《时尚育儿》杂志

　　欲了解更多精彩内容，请关注《时尚育儿》杂志2016年10月刊