出差，断奶，分离，伤害……好像我们做妈妈的就该陷入一轮又一轮的焦虑中。小宫老师认为，把握住核心问题，很多焦虑自然就会迎刃而解。

　　一位年轻的妈妈要到外地出差几天，她的困惑是：是不是可以借机把16个月大的儿子的母乳断掉？会不会给宝宝留下什么心理上的创伤？

　　孩子越哭闹，越说明他需要妈妈

　　理论上讲，我是不会给任何一个母亲建议，用任何一种 “离开孩子” 的方法，来实现断奶的目的。这是因为对于每一个不到 3 岁的小宝宝来讲，“母亲” 都是他们生活环境中最重要的那一部分存在，而且是一种“整体性” 的存在。以哺乳为例，小朋友每一次躺在妈妈的臂弯中，安心地吮吸着奶水（这里我们并不区分母乳和配方奶），体会着身体的感觉由饥饿到满足，情绪的体验由焦虑到放松，在这个美妙的亲子互动的过程中，他从母亲那里，获得的不仅仅是填饱肚子的乳汁，同时还可以感受到母亲呼吸的节律、心跳的声音、身体的气味、还有母亲在对孩子讲话时，那种特有的细声细语——很多妈妈都会在喂奶时，低头跟孩子讲一些柔柔的悄悄话，对吧？

　　而当我们的孩子一天天长大，到了需要断奶的时候， “断奶” 这件事情呢，对于孩子来说必然算得上，是一个特别巨大的改变。而所有的改变，都会给我们带来一些心理上的冲击，让我们体验到焦虑或烦躁。所以，这个时候的孩子实际上是要比平日，更加需要来自母亲的安慰，也更加需要回到妈妈熟悉的胸怀里去感受 “没事，这是会让你有些不舒服，但是它伤不到你，我们的生活也不会完蛋”。所以说，断奶一定不能 “断妈妈”，孩子越是哭闹，越是说明他需要妈妈。换成我们成年人自己的例子就更容易理解了。比如说，如果有哪天我们一觉醒来，突然发现老板跑了 / 公司倒了 / 钱包没了 / 车子丢了，或者任何一件我们不喜欢的事情，就这样愣愣地发生；而与此同时，我们发现家中空无一人，我们的亲爹、亲娘、亲老公，也都跟着一同莫名其妙地人间蒸发，那种感觉才实在是太可怕、太伤心、太容易让人崩溃了吧？

　　因此，在给孩子断奶的时候，母亲的确是要花些时间和精力，去耐受身边有一个不开心的、叽叽歪歪的小朋友的： 一方面，她需要相信孩子具备最基本的生命力，可以承受这样一个成长中谁都逃不开的小挑战；另一方面，她还要承受在此过程中孩子对自己产生的怨恨，而不是由此去惩罚和报复。在这一过程中，妈妈要足够勇敢，才会选择不是逃离哭闹的孩子，而留在他身边提供拥抱和安抚。

　　当妈妈微笑着离开孩子

　　好了，统统以上这些，是我仅从“应该”的角度出发，跟大家分享了有关孩子断奶这件事情上最为理想的处理方法。但是，像这样一个讲起来很美的标准答案，我猜对于这个向我提问的妈妈是一个很残忍的回答。似乎我只是在告诉她 “你将要做一件很糟糕的事”。而我也知道，和她一样，还有很多母亲在哺乳期间因为各种各样的意外，而不得不做出离开孩子的决定。所以接下来，我还必须得把这个问题的后一半补充完整，继续说一说当我们不得不这样做的时候，应该注意些什么？

　　在这里，妈妈最核心的一项工作就是——当它没事（哈哈哈）。怕什么，妈妈是外出出差，又不是去死，回得来的。只要她关爱孩子的慈母之心不变，回家之后，她大可以把源源不断的母爱继续灌注到孩子的内心。我们这些讲儿童心理学的人呢，天天都在强调亲子关系的重要性，而良好的亲子关系具体又是指什么？不就是大人陪着孩子一起度过很多、很多、很多的快乐时光吗？这是孩子们抵抗各种成长挑战最为基础的能量来源。

　　我们的孩子，极少会被一个单一的生活事件毁掉，整个家庭对于孩子所提供的各种关爱，也不需要在每一件具体的事情上都做到百分百的满分。这位妈妈可以从现在就开始，跟孩子交待自己接下来的出行安排，不用管他到底能听懂多少，反正我们大家都是对将来要发生的事情越有了解，对其把控感就越多。到了出门的那天，母亲要记得跟孩子微笑着说“再见”，全家人也要尝试着不受孩子各种可能的不配合的影响，保持情绪上的稳定——这么大的小孩子，是从周围人的脸上逐渐学习认识这个世界的，妈妈和留在家里的养育人都并不因此焦虑悲伤，孩子就大概可以从你们身上学到：噢，其实妈妈出门，也不是一件多么可怕的事。

　　内容来源：《时尚育儿》杂志

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