罗雪娟本就气质温婉，尽管她曾站在泳坛的巅峰，取得过世界最高荣誉。生完宝宝的她，周身更像罩了一圈柔柔的光，散发着明晰而暖人的气息。只有探讨育儿的时候，她的理智清晰、条理得当，丝毫没有新晋妈妈的慌乱，才让人确信，是的，这就是我们的世界冠军。  

　　◇ 新方法旧方法，管用就是好方法

　　从怀孕到坐完月子，在罗雪娟做的梦里，依然是两口之家的状态。在最深度的潜意识中，属于“孩子”的那片区域，尚没有觉醒。但醒来的一刹那，她的第一反应都是：“哦，我的孩子需要我。”

　　和每个新晋妈妈一样，罗雪娟也遇到同样的问题：到底要不要早教？去哪一家？在亲子游泳这件事上，她甚至比其他人还要多一个问题：“我的孩子游泳，需要花钱让别人带吗？水温、水质有这么重要吗？我在什么环境下都能游，男孩子是不是别那么矫情？”真到去了早教中心，她发现情况和想象的不一样。

　　“原本觉得我自己抱着他，就能下游泳池。去了以后，发现跟我想象中的不太一样，即便我是游泳的能手，但亲子游泳是完全不同的概念。”关于水质的问题她也是筛选了很久，有一家是用硅藻泥过滤，另一家是三条线路、九种过滤方式，全意大利进口。都不添加氯气，一个小时就能完成整池水循环。

　　最后她决定两家都试一下，给宝宝换着用，毕竟教练的训练方法也各具特色。但这不代表罗雪娟从现在开始，就要做一个事事货比三家的妈妈。看到身边很多朋友从选幼儿园就开始纠结，怕孩子输在起跑线上，她说：“我觉得不管上什么学，取决于父母的态度。在好学校和离家近当中，一定要平衡，孩子的时间成本也是成本。”

　　她总想起自己小时候上学，一年级开学的第一天，父母骑着自行车带她到校门口，然后说：“以后你就自己上下学了。”后来除了生病，父母再没有接送过她。“我觉得，走在上下学的路上，跟同学一起笑闹、买小卖部的零食，是一件挺开心的事。”她希望将来不要做一个日日接送的家长，把童年的快乐还给孩子。

　　很多人调侃新妈妈，“一胎照书养，二胎照猪养”，但她觉得看书还是有用的，可以选择自己认可的育儿方法。宝宝没有明显不适、莫名其妙地哭，到底管不管他？罗雪娟主张不管，这一点和上一代的观念不同。姥姥觉得，哭成这样了，哄哄吧。罗雪娟说：“在月子中心的时候，那些护士已经宠惯孩子了，那到了家来就扳过来吧。”

　　◇ 上一代下一代，养儿方知父母恩

　　在是否去月子中心这件事上，罗雪娟和自己的妈妈起初也有着不同的看法。“以前坐月子的风俗是大补，乌鸡汤、猪脚汤，那个时候经济没那么好，营养跟不上，所以产后就要补一补。现在很多人都在花钱减肥，我的营养可不缺。”她只要吃得稍微荤腥油腻些就容易堵奶，于是便有意识地少油少盐，家里做菜也是多用蒸煮焖的烹调方法。

　　为了解决母亲的困扰，她带妈妈去听了月子中心的一堂课，用缓和的方式处理两代人观念的不同。老人说，现在年轻人的条件真好，当年罗雪娟的父亲在外地上班，她就要一个人带孩子。28岁那年生下了罗雪娟，因为晚婚晚育，国家给了72天大假，到第73天就要上班，只能把小雪娟搁在一个地方，等中午骑自行车回来喂时，孩子已经饿得不行了。

　　为了吃一点“能顶时候”的，妈妈将南方人爱吃的糯米粉五花糕晒干，要吃的时候加水泡散，在碗里一蒸，怕没味就放点糖，在罗雪娟两个多月的时候就喂上了辅食。“现在的孩子那么幸福，至少在吃奶这个基础需求上，是可以满足的。”养儿方知父母恩，最近这一年多，罗雪娟和母亲的交流多了起来，知道了很多当年妈妈带她的细节和年轻时候的故事。

　　“我妈考虑自己个人的事儿特别少，她在家里是最小的女儿，是掌上明珠，大家都宠着她，包括她的姥姥、姥爷。嫁给我爸以后，本来不会做饭，一点一点学，到现在饭菜有问题，我爸还会说她。三十多年了，她不作声，从来都是忍着。我爸以前有重症肝病，医生让他多宣泄，不要淤积在心底，从那以后我妈就照单全收。”

　　有一次罗雪娟问妈妈，都退休了，没什么事儿了，你的心愿、理想是什么？妈妈说“我这辈子就是为了孩子，就是为了你。”罗雪娟说：“我当时听完以后是震惊的，甚至有一点负担。我试图从她的角度去想象，一个女人，如果这一辈子全部放在孩子身上，是怎样的一生啊。”罗雪娟和先生都坚持认为，孩子来到家里是锦上添花，但不应成为一个家庭的核心。

　　她从前是不太理解，为什么有的妈妈出差会想孩子想到哭。“我不在孩子身边的时候，关心的是各方面是不是正常，有没有正常睡、正常吃。现阶段他占我生活的百分之六七十，希望将来在百分之二三十。”罗雪娟的性格随父亲，加之是运动员，性格直率，凡事依靠自己。最近慢慢发现，她开始理解妈妈，从她的角度思考。两代母亲，终究在一个节点上，各自柔软下来。

　　◇ 时尚育儿：怀孕期间你也保持游泳的习惯吗？

　　罗雪娟：我以前是游惯了，自打怀孕以后，这些运动也变成了我孕期自我锻炼的方式。游泳是孕期三大适合的运动之一，我习惯一周游两次，每次半小时。

　　◇ 时尚育儿：产后瘦身方面有哪些心得？

　　罗雪娟：从刚生完到现在，减了18斤左右。我大概是产后一周去做瑜伽的，或者少量地做一些舒缓的活动，比如做一些收腹的动作，吸气，顶住上腹肌和下腹肌的位置，自己暗暗用劲；做提肛训练锻炼盆底肌。大部分新妈妈都想瘦肚子，但是等到我快出月子的时候才发现，不是我想瘦哪儿的问题，而是只要坚持锻炼，腹部自然会紧致。

　　◇ 时尚育儿：在育儿生活中，你是个严谨的妈妈吗？

　　罗雪娟：我也记录宝宝每天喝奶的情况，比如母乳喂养的时候，我会记录一下喂奶的时间长短、次数。如果宝宝有健康方面的问题，可以查询作为参考。在月子中心的时候认识了儿科大夫，给宝宝订了疫苗套餐，每次打疫苗的时候，医生也会给他做全身检查。

　　◇ 时尚育儿：有哪些人生观，是你从母亲那里得来，又想教给自己孩子的？

　　罗雪娟：我妈其实受我外婆影响很多。我没有见过我外婆，她过世很早，但妈妈一直跟我讲外婆的一些事情。我印象中比较深刻的是，外婆老说吃亏是福。

　　◇ 时尚育儿：你的哪些育儿理念和母亲是不一样的？

　　罗雪娟：在定点吃睡上有争议。我看育儿书上的建议是，每次醒来先吃，吃完了玩，玩好了睡，每三到四小时是一个循环。但我们家有一个哥哥，小的时候就是表格式的喂养，后来他比较瘦，所以我妈觉得千万不能那样喂养。但我觉得还是要有一个大方向的把控，循环的时间不用那么严格，但至少要规律。