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育儿网 孕妇日报
孕1周 后一周
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今天宝宝的发育

    现在是官方怀孕的第一天,还没有真正怀孕,直到第14天卵子和精子的结合,才是真正的怀孕历程的开始。

妈妈的身体变化

    在月经期的前两周子宫壁膜就堆积好了,为怀孕做好准备。黄色和蓝色区域在这里是细胞,粉红色的区域是分泌物。如果没有怀孕,那么子宫内膜发生分解与月经的发生。 尽管现在是你官方的怀孕的第一天,但是实际上从现在开始的2周内,你是不会怀孕的。

    这个作为你怀孕的第一天,是因为如果你怀孕了,你怀孕的第一天是从现在开始算的。实际上更合逻辑的计算是根据你的排卵期来计算的,但是很多的人并不知道自己的准确的排卵日期或者是上次的月经周期是多少,除非是那些准备怀孕的记录了体温变化周期的人,才可能知道自己准确的怀孕的日期。通过这样的方式来记录怀孕的日期是为了方便和约定俗成的一个方式。在接下来的280天理,你将带着您的小宝宝开始幸福的孕育历程,好孕。

今日关注

    早早孕测试只需将晨尿(早上第一次小便)滴在测试板的小孔中或将测试板插在尿杯中,5分钟内就可以在测试板的观察窗内出现结果。若只出现一条紫红色的质控线,为阴性;若还出现另一条紫红色的测试线,则为阳性。如果测线的颜色比质控线要淡,则称为尿妊娠试验弱阳性。反正不论深浅,只要在测试板上出现两条线,就提示有怀孕的可能,弱阳性的应该在一周左右再重复测定一次,也可以到医院妇产科请医生再给予指导。

专家分析

问:我的重量太轻了,这个影响我的怀孕吗?

答:你可能营养不良,这个会影响到胎儿的体重;也可以会是早产儿,宝宝同时可能存在一些健康问题。如果要准备怀孕的准妈妈要好好的补充营养,调节自己的体重,为了宝贝的健康和自己怀孕的身体状况做好准备。

孕期生活

如果不是准备中的宝宝,很多的准父母因为要考虑自己的经济情况、自己的心理状况,是否准备要这个宝宝。可以和自己的另一半商量一下,不管怎么样,都要尽量的放松。

本周需要补充的营养

      定时饮水,不要等到口渴时再喝,食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭及营养煲粥。干食品能减轻恶心、呕吐症状,稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。要保持良好的生活习惯,为即将到来的怀孕做好准备,饮食时间固定,不吸烟不喝酒不熬夜这些都很重要。

专家生活建议

      远离烟酒和其他有毒物品:如农药、麻醉剂、铅、汞、镉等,还要避免照射X光等放射性物质。远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对你和未来的胎儿均有危害。 避免饮浓茶、浓咖啡及碳酸型饮料,你最理想的饮料是白开水。洗衣服要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。

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