在整个妊娠期内,胎儿的下颌持续发育,但是在这一时期它仍然显得很短。两侧下颌的早期牙胚逐渐变硬,和其他的骨骼一样,钙质正在努力加强它们的结构。
尽管现在胎儿的运动比较活跃,但是你可能还是感觉不到他的踢打。“胎动”用来描述这些的早期活动,感觉有点像下腹的轻微震动或者膨胀。一开始你可能并没有注意到这些或者意识到这是胎儿的运动。如果你之前有过怀孕经历,你会对这些感觉更熟悉从而辨别出来。
第一次准妈妈大都要到之后才感觉到这些运动大约在第18到第20周,所以如果你还没有任何感觉不要感到害怕。这些震动会随着时间变得更持久和清晰,最终会变成可识别的踢打和推动。一旦你能感觉到这种活动,你对它们有更清晰的认识,并且会对它们的模式有一定的意识。当你的伴侣告诉你她可以感觉到胎儿的移动和妊娠期的个伟大的里程碑,你会感到非常兴奋。但是当你触摸伴侣的腹部时,你根本感觉不到任何东西。耐心一点点,因为在妊娠期的后期会有很多机会来感知这些移动的。同时,坚持和胎儿交流——她可以听得见你的声音。
第一次注意到胎儿移动标志着母子关系的新篇章的开端,而且似乎一直都是这样,甚至在古代也一样。在很多文化中,“胎动”是首次直到怀孕测试,关于怀孕的首次结论性证据,并且被视为是人类生命的开端。根据古代埃及、希腊、美国和印度的信仰,首次胎动标志着灵魂进入胎儿体内的时刻。土著居民认为首次胎动感知的位置对胎儿极其重要。胎儿借助母亲的运动,被摇晃着入睡。这就是为什么当你很活跃的时候少有可能感觉到胎儿的移动。
有些准妈妈会出现鼻塞、鼻黏膜充血和鼻出血,这种情况与孕期内分泌变化有关,如果发生严重的鼻出血,应考虑是否发生妊娠高血压综合征,最好请教医生。经常饮用牛奶和豆浆,可以缓解铅中毒,因为其中的蛋白质可以与铅结合,并排出体外。莲藕有凉血止血的作用,可以直接榨汁饮用。 考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育,应注意补充维生素A、钙和磷。
你注意到日常生活中的铅污染了吗?铅蓄积在人体的骨骼中,对人体的血液系统、免疫系统、消化系统、神经系统等产生影响。而且积聚在你骨骼中的铅会溶入血液,并通过胎盘血液循环影响胎宝宝的大脑发育,导致智障、癫痫的发生;此外还会影响牙胚的发育,使幼儿易患龋齿。避免铅污染应注意做到:不用印刷品(尤其是报纸)包裹食物;不用带漆的筷子和容器;尽量少到车流量大的地方去,减少吸入汽车尾气。
胎宝宝对你的触压有了感觉,当你和丈夫用手触摸你的腹部时会感到胎儿轻微反应的力量,当他(她)踢腿或活动时,你轻柔的抚摩可以使他(她)安静下来。这是你和宝宝间的游戏,也是爱的交流。
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