宝宝这时可能是头部向下,因为重力因素以及您子宫内部空间,使得胎儿一般都是头部向下的姿势。下一次可以询问下医生,让他来帮助您来确定宝宝的位置。
还有六个星期就到预产期了,但是如果您怀的是双胞胎,那么从现在开始,他们会随时诞生。一般单胎妊娠都是38到42周,但是如果您是双胞胎,则最好只要37-39周。绝大多数双胞胎都是在37周之前就出生了。怀有双胞胎的孕妇患以下几种疾病的几率更高:高血压、先兆子痫、胎盘功能不全、妊娠糖尿病、以及早产。
这就是说,许多孕妇会自然分娩双胞胎,但是医生一般都建议您坚持到40周,之后就需要诱导分娩或者剖腹产。如果宝宝不是处于一个头部向下的位置,或者胎盘的位置很不舒服,比如胎盘接近子宫颈,这是就需要剖腹产。如果双胞胎的第二个宝宝不是头部向下,那么妈妈在分娩是就会有困难,所以一些医生更倾向于使用剖腹产。
与正常周数产下的婴儿相比,早产的婴儿有并发症的危险会更高。剖腹产则会保证顺利产下宝宝,而不用经历那种痛苦艰难的过程。有时候,双胞胎中如果一个处于低位是头部向下,另一个处于高位则不是,那么这是会有一个是通过阴道分娩,另一个则是剖腹产下。
问:双胞胎可以睡在同一个婴儿睡床中么?
答:因为在子宫里共同生活了数月,所以我们很自然的想到让他们依然睡在一起。研究表明,这样做的确会有一些好处:让他们三个月之前睡在同一个婴儿睡床里,对于同等大小的他们不但是安全的,而且也会帮助两个宝宝调整好他们的作息时间和体温。他们可以并排的放着,或者头对头。安全起见,不要用毯子、缓冲物或者枕头。
要保证床垫上面的床单是结实的。双胞胎宝宝和一个宝宝一样,也需要把他们放在安全的位置躺着。等孩子再大些的时候可以把他们从双人婴儿小床抱到床上,但是有些专家认为,从三个月开始就要给宝宝各自的睡眠活动空间,这样可以给予他们每个人更多的关注,同时也可以培养两个人不同的睡眠方式。
随着腹部的膨大,消化功能继续减退,更加容易引起便秘。因此,你要多吃些玉米、蔬菜等含纤维多的食品。一些有补益作用的膳食也可以吃一些,以利于你面对随时可能到来的分娩活动中的能量消耗。
此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟,因此,适量补充脂肪,尤其是植物油仍是必需的。可以食用一些南瓜、红薯、土豆、藕来代替米面等作为主食,它们不仅含淀粉、糖,还含有纤维素和一些微量元素,可提供更全面的营养,而且热量较低。
如果你是第一次做妈妈,那么这时宝宝的头部大多已降入骨盆,紧压在你的子宫颈口。而经产妇的入盆时间一般要晚一些,有些经产妇的胎儿在分娩前才会入盆。这都是正常的。如果某一天你发现自己的手或脸突然肿胀得厉害起来,那就一定要去看医生了。这时你可不要一个人再走太远的路,如果你需要什么,可以让你的丈夫陪你一起去,或是帮你去买。
你可以把自己入院分娩和宝宝出生一周内需要的东西列出一个清单,交给丈夫去采购,参考有经验的亲友的建议。尽量想得周到一些,尽早作好准备,以从容迎接宝宝的出生。
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