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从这个角度看胎儿，脊髓的弯曲非常的清晰，他已经开始发育了。图中灰黄的结构就是将来发展成宝宝的肌肉系统的原始状态。你可能现在关心什么时候肚子可以看出来，一般到4个月的时候发育迅速，肚子可以很明显的看出来。如果是第二胎，显怀大约是在8-10周的样子，因为那时候的腹肌比较放松。
在怀孕的初级阶段，躺着做一些腹部的运动是安全的。当开始显怀的时候，最好不要做这样的运动。做这个运动的时候要保持呼吸顺畅。这个主要是保持腹部肌肉的弹性，避免将来的妊娠纹。越早做这个锻炼腹横肌的运动越好噢。步骤：躺下，腿放平，胳膊放身体的两边，吸气开始。慢慢的呼气，在地板上身体放平。保持这个姿势3-5秒然后继续重复。
问：孕早期的性行为可能伤害宝宝吗？
答：除非你之前有流产的历史或者不规则出血，医生建议你不要有性行为，否则在孕期的任何阶段进行性行为都是安全的。胎儿在子宫里，并且子宫颈的很多粘液可以保护他，所以不会伤害到她。但是因为怀孕了很多妈妈的心理发生了变化，担心无时无刻不在，如果是这样，为了增加自己的担心，还是要小心。
产生恶心、呕吐等症状的原因，中医认为是由于胃气虚弱或肝热气逆造成的。
属胃气虚弱的，症状有呕恶不食、脘腹胀闷，或食入即吐、全身乏力、头晕思睡、舌苔白、舌质淡、脉滑无力。饮食以牛奶、豆浆、蛋羹、米粥、软饭、软面条为主。可选用健胃和中，降逆止呕的食品调治。
属肝热气逆的，则宜多吃蔬菜和水果。一般症状有呕吐苦水或酸水、胸胁及脘腹胀满，暖气、长出气、头晕 且胀、烦急易怒、舌苔微黄、舌边尖红、脉弦滑，可选用清热和胃、凉血安胎的食品调治。
情绪波动很大，需要注意的是，在早孕胚胎的发育异常和新生儿腭裂或唇裂的原因之一，就是准妈妈长期情绪过度不安或焦虑。因此，一定要保持心情愉快。
目前这几周是胎儿发育的关键时期，维持胎儿生命的器官正在生长，所以更应注意营养，务必保证营养的均衡合理，如果呕吐厉害体重下降严重的时候可以去医院，看是否需要补充葡萄糖。
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