对准妈妈的好处:首先珍珠粉有美容养颜的功效,氨基酸含量丰富,可以促进皮肤再生、增加皮肤弹性、治疗皮肤病,能改善孕期的肤质。其次珍珠粉中含有钙质,也可为准妈妈补钙。珍珠粉还能改善睡眠,清热解毒,有养肝之效。但是珍珠粉的消化比较慢,所以准妈妈不要多吃,一天一克为宜。
对胎儿的好处:珍珠粉中除了氨基酸之外,还有珍贵的牛磺酸,这种物质可以促进胎儿大脑和身体的发育。珍珠粉中的钙质也可以促进胎儿的骨骼生长。据说准妈妈怀孕三个月之后少量食用珍珠粉,宝宝将来的皮肤会变白嫩。
珍珠粉中含有牛磺酸,有治疗胎盘不下、催产的效果,此外还能镇静安神,可以改善产后睡眠。珍珠粉有美白祛斑、降压护肝,增强免疫等功效,产后适量食用不管是对改善肤质,还是促进恢复都有一定好处。但如果妈妈是寒性体质的话,最好不要随意服用珍珠粉,服用前咨询下医生。
珍珠粉寒凉,而且富含钙质,不容易被人体吸收,宝宝的体质弱、消化系统还没有发育好,所以珍珠粉吃不得。如果想要给宝宝补钙的话,可以选择其它食物,如鱼肉。