夏天的户外安全

  没有宝宝愿意整天闷在家里和玩具作伴,他们渴望到户外自由地伸展四肢,呼吸新鲜空气。 不过,可要注意室外玩水不能太大意,也要注意天气不好的时候的防护!玩水的安全泼水、涉水、嬉水——在水中可以度过绚烂美妙的日子。

  对宝宝们来说,在海滩、湖泊、水上公园和游泳池里嬉戏玩耍是夏日里难得的享受。游泳是充满了乐趣的一项运动,但确实,游泳也是存在着溺水危险的活动,就让我们看看夏季如何安全地在水中玩耍吧。游泳池夏日里,游泳池真是美妙的去处!还有什么能比浸泡在阳光闪烁的水池里更加惬意的呢?但是不要忘记,游泳池四周和底部通常都是如同岩石一样坚硬的混凝土砌成,一个打滑或者摔倒都可能带来危险。宝宝们留意过那些绘制在池边的大号码吗? 这些被称为深度标记——它们告诉我们在这一点水有多深。在宝宝们尝试着跳进泳池时,应该看看这一点的深度。而且告诉宝宝应该从跳板上跳水,尽量不要从游泳池边上跳入池中,以防深度不够。池中的水可能比想象的要浅,如果头朝下,跳入池中……哎哟!宝宝很可能头部撞击到池底,颈部受到严重伤害。 在纵身跳入游泳前,最好测试一下池中的水温。较低温度的冷水可能使身体受激,使血压和心率上升。宝宝们可能无意中张大嘴想喊叫,结果呛几大口水进肚子。冷水还可能让肌肉活动变缓,让宝宝们难以活动四肢游泳。

  除此之外,这些好的游泳池活动建议,我们也是需要记住的:
  
  ◎    宝宝进入游泳池的时候,要有大人的监护。绝对不要在没有大人或救援人员监护的情况下,让宝宝独自进入游泳池。  ◎    告诉宝宝要遵从游泳池的规则。
  ◎    让宝宝与伙伴们一起游泳。
  ◎    如果宝宝正在学习游泳,爸妈要检查宝宝的辅助漂浮的设施是否达到安全标准。
  ◎    在游泳池边缓慢行走,不要奔跑。
  ◎    在安全的深度区域内游泳。如果宝宝是刚开始学习游泳,就让宝宝呆在浅水区。
  ◎    不要推别人,或者跳到别人的身上。那样容易引起对他人和自己的意外伤害。
  ◎    帮助宝宝们漂浮的玩具可能有各种形状和尺寸。虽然像游泳气垫、游泳气球或者游泳圈这些物品非常有趣,而且能够帮助学习游泳,但这些物品也会因为漏气而失去漂浮的作用。因此,要让宝宝明白,它们是无法保命的,游泳的时候,还需要自己注意安全。
  ◎    游泳的时候,不要嚼口香糖或吃东西,这些食物可能会哽住喉咙,使宝宝窒息。

  湖泊或池塘
  
  不少宝宝喜欢在溪流、湖泊或池塘中游泳。在这些风景优美的地方游泳时要特别小心, 因为我们不能总是清楚地看到湖底或池塘底,所以我们永远不知道水的深度。这是另一个宝宝们应该始终与成人一起去游泳的原因。
  如果你和宝宝是乘船出发的,需要记着总是穿上救生衣。即便有好水性,也难以避免翻船、被扣在船下的危险。

  [BOX]
  虽然在周围游泳的鱼不会伤害到人,但有的池塘、湖泊暗藏着凹凸不平的岩石、破酒瓶或者垃圾,这些东西可能会划破我们的脚。因此下水时,最好穿上一双能够护脚的软底鞋。另外,还要提防水里的蔓藤杂草,这些植物能够套住一个游泳高手。如果一旦被这些植物缠住,你越挣扎,被缠得可能越紧。遇到这种情况,告诉宝宝要慢慢摇一摇胳膊和腿,轻轻拔出自己的四肢,这样让自己松脱或者向身边的大人求助。

  海滩
  
 炎热的夏季,心里很难抗拒海滩的诱惑。但是到海里游泳,需要知道一些海洋安全规则。当爸妈第一次带着宝宝前往海滩时,可以询问救生员,了解风浪的强度。有的地方会悬挂旗帜或者写出通知,让游泳者了解当天的状况。
  在海滩游泳的建议如下:
  ◎    不要让宝宝单独去海边游泳。
  ◎    在救生员视线范围内和标明的游泳范围内游泳。
  ◎    如果海滩表面粗糙,布满碎石块儿,就穿上防护鞋。
  ◎    用塑料容器盛放饮料,因为碎玻璃瓶容易划伤赤裸的脚。
  在海滨浴场一般不会遇到鲨鱼,或许偶然会有一条友好的海豚从你身边游过。但有可能会碰上水母。这种几乎透明的伞状动物伸展开来,直径能够达到几英尺。在岸边常常能够发现漂浮在水中的水母。如果被水母蛰了,会非常疼痛,而且导致皮肤起水疱。如果宝宝被水母蛰伤,一定要尽快告诉爸妈,及时就医。

  [BOX]
  ◎    在某些海滩,游泳者可能遇到强大的回头浪或者海流。有的海流速度非常快,往往游泳者还没有察觉,就可能被卷入海流之中,被带离海岸。因此,爸妈有必要告诉宝宝,如果感觉自己无法回到岸边,就立即挥手寻求救生员的帮助。
  ◎    游泳的时候要面朝海浪,这样你随时知道海水的变化。
  ◎    不要游得太远。
  ◎    不要假装溺水,救生员可能会当真。
  ◎    不要靠近码头或桥墩游泳——那些硕大的木结构凸在水中,如果海水突然涌动,就可能撞到码头或岩石上。

  水上公园

  宝宝们都喜爱水公园,为什么不呢? 海浪池、巨人滑梯、喷泉等都有很多好玩儿的地方。为保证安全,在到这些景点玩耍前,应查明每个景点的状况。有的海浪池就可能有危险,因此宝宝们去水上公园玩的时候,最好有成人伴随。这些是水上公园安全提示:
  ◎    如果宝宝不会游泳会游得不熟练,就穿上救生衣。
  ◎    在玩巨人滑梯前,阅读所有的安全提示,看宝宝的年龄、高度是否符合玩耍要求,身体是否达到医检要求。如果身体有问题,询问救生员能否玩耍。
  ◎    让宝宝听从救生员的指示。当前面的小朋友滑过要求的安全点后,再开始滑。
  ◎    玩水上滑梯时,始终保持头上脚下的姿势。这是最安全和正确的下滑姿势。
  ◎    从一个景点到另一个景点的时候,慢慢行走,不要奔跑。每个景点的玩耍规则都不同,因此应当仔细阅读,弄清池中水的深度。
 
  [BOX]  为什么玩水安全如此重要
  鱼儿能够在水中自如地生活和呼吸,但人却需要呼吸空气。当人淹没在水中的时候,大量的水进入肺部,肺无法把足够的氧气输送到大脑和其它器官,就会导致溺亡。
溺水是14岁以下儿童受外力伤害而导致死亡的第二大最常见原因。溺水发生得非常快——有时候人脑淹没到水中不到2分钟,就已经难以挽救了。时间如此之短,令旁人无暇顾及,不易实施有效的救助。
  许多溺水事件的发生都是由于宝宝不慎掉入水中。这种意外在任何地方都可能发生——在游泳池、在海滩,或者在河流边上。因此爸妈们应该让宝宝知道如何防范,如何保证在水中玩耍的安全。

  [BOX]  我知道怎么游!
  宝宝们可能会理直气壮地告诉爸妈“我知道怎么游”!这时,爸妈有必要提醒宝宝游泳时可能出现的抽筋或其它危险的生理现象。海里的浪花可能把宝宝砸晕或者将宝宝卷到海底。因此,要让宝宝明白自己的体力和游泳极限。

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《妈妈宝宝》杂志介绍

《妈妈宝宝》杂志创刊于2002年10月,由山东科技出版社主办,与台湾最著名育儿杂志《妈妈宝宝》版权合作。她为准妈妈和家有0~4岁宝宝的年轻妈妈量身定做。