导语：看起来像鼻涕虫的鼻涕挂在鼻尖真不好看，而会让宝贝呼吸不畅，还可能损伤宝贝柔嫩可爱的小鼻子，以下8种方法，可以帮助宝贝赶走“鼻涕虫”！

　　正文：宝贝感冒了，或者鼻炎犯了，都会流鼻涕。在病还没有好之前，鼻涕总是困扰宝贝，弄得小脸花花的、鼻尖红红的，而且可能还会裂。鼻涕多了，还可能让宝贝呼吸不畅。好妈妈们就赶紧运用以下7种小方法吧！

　　1.用温热毛巾热敷宝贝的鼻子

　　因为鼻黏膜经过热敷后会收缩，鼻腔会通畅起来，黏稠的鼻涕也就容易水化而流出来。妈妈在给宝贝热敷鼻子的时候，动作要尽量轻柔，毛巾不可太热以免烫伤宝贝，温度最好控制在40℃左右。

　　2.轻轻粘走“鼻涕虫”

　　为保护宝贝娇嫩的皮肤免受损伤，在给宝贝擦鼻涕时要使用干净柔软的手帕（棉布或纱布材质），轻轻地粘掉流出来的鼻涕。也可以将手帕叠成条，从宝贝的上嘴唇处往上卷。

　　3.擤鼻涕时两侧轮换

　　如果擤鼻涕太过用力，因鼻腔压力增高，可能会导致鼻涕及细菌倒擤至中耳或鼻窦内，从而引发炎症。所以，在教宝贝擤鼻涕时，最好让他先吸口气，用手帕轻按一侧鼻孔，出气时稍稍用一点气力，将另一侧鼻孔内的粘液擤出来。同样的方法，再将另一侧鼻孔内的粘液擤出。不要同时堵住双侧鼻孔用力擤鼻涕，这样很可能引发鼻窦炎或中耳炎。

　　4.使用吸鼻器吸出“鼻涕虫”

　　小宝宝不会擤鼻涕，常会遇到鼻腔分泌物堆积堵塞鼻腔的问题。有些妈妈会使用棉签蘸上盐水来清洁鼻腔。但为避免不必要的刺激以及可能导致的误吸，建议最好使用吸鼻器为宝宝清理鼻垢。先向鼻腔内滴入1~2滴生理盐水，然后将吸鼻器排出空气后轻轻插入鼻孔中，吸鼻器一边缓慢向外撤出，一边缓慢释放皮球压力，鼻分泌物靠吸鼻球的负压被带出鼻腔。如果妈妈无法在家中为宝宝吸鼻，最好带到医院由医护人员帮助处理。

　　更多精彩内容详见《宝贝世界》2012年2月刊