开胃、降脂,加快恶露排出。
主料:无花果30克,红枣干50克,山楂50克。
辅料:姜3克,净水适量。
1把无花果、红枣干、山楂、生姜洗净。
2在锅中加入净水3碗,放入无花果、红枣干、山楂、生姜一同煲煮。
3用慢火煲半小时左右,煮成1碗汤即可。