妊娠纹 高血压 月经不调

其富含VE，有降低胆固醇、抗衰老的作用，对皮肤的健康也很有好处。

主料：茄子。

辅料：辣椒，葱，蒜，生抽，老抽，鸡粉，盐，豆瓣酱。

1起锅，待油温热时，放蒜、辣椒煸香，下茄条快速翻炒。

2待茄子变软，加少许盐、鸡粉、生抽，再加豆瓣酱翻炒。

3加少许老抽调味，再加葱段即可。