妊高症 贫血 抽筋 奶水不足 气血不足

香味浓郁，外酥里嫩，有补肾、通乳、开胃的作用。

主料：皮皮虾。

辅料：葱姜蒜，辣椒，洋葱，料酒，椒盐粉等调料。

1将皮皮虾洗净，沥干，加料酒拌匀，葱姜蒜、辣椒切好。

2起锅，热油，下皮皮虾翻炒至变色，捞出。

3留底油，煸香葱姜末、辣椒、洋葱，下皮皮虾翻炒，加椒盐、葱花炒匀即可。