气血不足 炎症 免疫力低下

补肺气、养胃，可以防治肺结核、胃炎等疾病。

主料：蚕蛹。

辅料：香菜，干辣椒，葱，姜，八角，盐等调料。

1烧一锅滚盐水，下蚕蛹焯2分钟左右。

2过凉后，再放入烤箱烘干水分。

3葱、香菜切成段，姜切碎，干辣椒划开。

4起锅，热油，依次下八角、姜葱、干辣椒煸香，再下蚕蛹翻炒。

5出锅前加入少许盐，撒上香菜即可。