妊高症 贫血 便秘 鼻炎 恶露不尽

消食、解毒、补血，防治口腔溃疡、咳嗽等症状。

主料：杏仁，黑芝麻，油麦菜，芝麻油。

辅料：枸杞，熟黑芝麻，大杏仁，盐，鸡精，红油，醋。

1将油麦菜洗净切段。

2将大杏仁拍碎切小粒。

3将芝麻油熬热后加入少许盐、鸡精、醋、红油调匀。

4将枸杞用水泡开。

5在油麦菜上撒上黑芝麻、碎杏仁、枸杞以及调匀的芝麻油即可。