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功效
静心、宁神,缓解疲劳。
食材
主料:
玫瑰花,柠檬。
辅料:
蜂蜜。
制作过程
1
将玫瑰花用清水冲洗,沥干;柠檬洗净,切片。
2
把玫瑰花放入茶壶,加开水冲泡,3分钟后加柠檬片再焖2分钟。
3
可根据个人喜好加蜂蜜饮用。
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