妊高症 糖尿病 贫血 防癌抗癌 气血不足

补虚、清热、明目、通经络。

主料：鲍鱼，土豆。

辅料：葱，姜，辣椒，鸡精，料酒，盐，糖，八角，花椒。

1用刀将鲍鱼划开，取净肉，去内脏，洗干净，切丁；土豆去皮，切丁。

2取锅，热油，爆香葱姜，加其他辅料，下土豆翻炒，倒入清水炖煮，下鲍鱼炖熟即可。