水肿 食欲不振 肝炎 肥胖 奶水不足

细嫩爽滑，可开胃、调中、益气。

主料：鲈鱼。

辅料：葱丝，姜丝，青红椒丝，米酒，盐。

1碗中加盐、米酒、葱姜调匀，淋在处理干净的鲈鱼里外，腌制30分钟。

2盛盘，置于锅中蒸10分钟。

3放葱、姜、青红椒丝煮开，加太白粉勾芡，加麻油调味即可。