妊高症 痔疮 皮肤瘙痒 便秘 气血不足

补血、祛湿、润肠，抗衰老。

主料：泥鳅，南瓜。

辅料：姜，食用油，水。

1南瓜洗净，去皮，切片；泥鳅滚水烫后，洗净，沥干。

2取锅，热油，下泥鳅，煎至两面发黄，倒清水，加姜煮沸，改小火煮20分钟。

3下南瓜，煮至软烂，加盐即可。