妊高症 抽筋 食欲不振 失眠 气血不足

有溶解血栓、增强脑力的功效，还能降低血压、消除疲劳。

主料：鸭蛋，豆豉。

辅料：青椒，大葱，盐，糖，醋。

1鸭蛋洗净后打碎，倒入碗中，用筷子均匀搅拌。

2青椒洗净斜切成条，大葱洗净斜切成块，葱洗净切成末。

3净锅内倒入油，加热后倒入蛋液翻炒成块状。

4加入豆豉继续均匀翻炒，待鸭蛋呈金黄色时加入青椒、葱花、糖、醋继续翻炒几下。

5加入适量盐翻炒均匀即可。