妊高症 长斑 防癌抗癌

能促进血液循环，预防老年痴呆症。

主料：大葱，猪肉馅。

辅料：面粉，酵母粉，盐，酱油。

1将面和水按照2：1的比例混合搅拌，将一勺酵母粉放入温水中，化开后和进面里。

2将面粉揉成光滑的面团，放置发酵。

3将大葱洗净切碎，将肉馅洗净后加入盐和酱油腌制。

4待面团发酵好，用手揉捏面团挤掉气泡。

5将整个大面团揪成大小适中的小面团，再将其擀平做成面皮。

6在面皮里加入肉馅，封好口，再按扁，就成了饼生胚。

7将平底锅内倒入少量油加热，将饼生胚放入锅内油煎，煎至两面金黄即可。