水肿 消化不良 失眠 奶水不足 食欲不振

有助于消化吸收，增强体力。对女性月经不调、体质虚弱有疗效。

主料：鸡。

辅料：大葱，料酒，姜，盐，味精。

1将鸡从背部开膛，去除内脏，放入开水中焯烫一下捞出洗净。

2将葱、姜洗净切成片备用。

3将鸡放入盆中，加入适量料酒、盐、味精、姜、葱腌制片刻。

4把鸡放入蒸锅内，加入适量清水，蒸煮至鸡肉熟烂即可。