便秘 奶水不足 伤口愈合 免疫力低下 消化不良

有开胃健脾的作用,可以促进人体对食物的消化。

主料：木瓜。

辅料：水。

1用水冲洗木瓜，对半切开，把籽去除。

2取出果肉，用勺子按压，成泥后直接食用。