贫血 消化不良 呕吐 便秘 失眠

清热益胃，补充VC和尼克酸，适合冠心病、高血脂者饮用。

主料：苹果，橘子。

辅料：小汤圆，冰糖。

1橘子剥瓣，苹果去皮、切小块。

2加冰糖、清水，放入锅中熬煮。

3待水开后，放汤圆续煮，至汤圆浮起即可。