妊高症 消化不良 便秘 胃灼热 便秘

能降压降脂，还能抗衰老。

主料：绿豆，野菊花。

辅料：核桃仁，红糖。

1将绿豆洗净后泡发，将野菊花、核桃仁冲洗干净。

2在锅内放水烧开，放入野菊花煮约2分钟，然后捞出野菊花。

3将绿豆、核桃仁放入锅中继续煮沸，再转小火煮约1小时。

4待绿豆、核桃仁熟烂时，可加入适量的糖，搅拌均匀后继续煮10分钟即可食用。