抽筋 消化不良 长斑 胆固醇高 便秘

能够减少胆固醇含量，调节心脏活动，还能保护心血管系统。

主料：虾，醋。

辅料：白酒，黑胡椒，盐，蒜，姜，番茄酱，糖。

1将虾去头，用少许白酒、黑胡椒和盐腌制一会。

2将葱、蒜洗净分别切成末。

3用牙签将腌制好的虾一个一个串起来。

4在净锅内倒油加热，然后将虾串放入锅内油炸。

5待虾熟透后加入适量的蒜末、姜末、番茄酱翻炒几下，再加入少许糖和盐即可食用。