抽筋 食欲不振 呕吐 气血不足 消化不良

可以补充胶原蛋白,使皮肤富有弹性。

主料：话梅10粒，鸡翅6只。

辅料：盐，生粉，料酒，生抽，老抽，冰糖。

1将鸡翅洗净，用适量盐、生粉、料酒、生抽、老抽腌制2小时。

2将话梅用清水浸泡。

3在锅内放入少量油，烧热后加入鸡翅煎至两面金黄，然后加入适量冰糖翻炒上色。

4加入话梅及话梅水。

5煮沸后小火焖至汁稠即可。