比如在奶粉中添加益生元就是为了模仿母乳中的一种低聚糖(HMOs),它不容易被消化,能进入胃肠道促进益生菌的繁殖,从而调节肠道菌群。
目前添加在配方奶粉里的益生元主要有:GOS低聚半乳糖、多聚果糖Polyfructose、FOS低聚果糖、PDX聚葡萄糖等。它们被科学的组合起来,共同作用于肠道的调节。
不过母乳由于地区差异,也有相应的差别。直接在国外销售的奶粉,配方可能更适合当地宝宝。比如按照中国国标来说,欧洲奶粉缺钙、铁;日本奶粉缺锌;美国奶粉蛋白质、脂肪以及含糖量过高,宝宝易发胖。
妈妈们都知道香精色素是不适合宝宝食用的,不过像香兰素(一种让奶粉闻起来更香的食品添加剂)和蔗糖这种调味剂可能就不是很注意。
摄入这些东西对宝宝来说没有任何好处,反而可能会影响宝宝的味蕾发育,因此在欧洲奶粉标准里是避免添加的、国标则禁止在一段奶粉中添加。
一般情况下,不建议添加蔗糖、果糖,奶粉的主要碳水化合物——乳糖,是宝宝更好的能量来源哦~
奶粉的营养成分表都是有规定的,我们都知道补什么都不能补过头,不过,有些营养成分的最佳配比可以促进吸收,因此,科学的营养配比也是好奶粉的重要指标哦。
对中国宝宝来说,酪蛋白:乳清蛋白为4:6;钙磷比接近2:1等就是黄金配比,不妨用计算器来比比奶粉罐的成分表哦!
为宝宝选购奶粉是妈妈的一项重要工作,价格太高承受不起,真假产品要炼就火眼金睛,文艺女青年学着看配方表,劳心劳力。
小编认为,目前通过正规渠道购买的国行奶粉,质量和营养都得到很好的保障,配方也更适合宝宝体质,不失为一种很好的选择。很多大品牌如Nutrilon都有了自己的国行进口版,妈妈们可以根据自身情况多一种省心之选哦!